清 廖平
《養生方》雲∶勿塞故井及水瀆，令人耳聾目盲。其湯熨針石，別有正方，補養宣導，今附於後。《養生方導引法》雲∶坐地交叉兩腳，以兩手從曲腳中入，低頭叉項上。治久寒不能自溫，耳不聞聲。又云∶腳着項上，不息十二通，必愈大寒，不覺暖熱，久頑冷患，耳聾目眩。久行即成法，法身五六不能變。