清 廖平
《養生方》雲∶多語則氣爭，肺脹口燥。又云∶秋三月此謂容平，天氣以急，地氣以明。早臥早起，與雞俱興，使志安寧，以緩秋形，收斂神氣，使秋氣平，無外其志，使肺氣清。此秋氣之應也，收養之道也。逆之則傷肺，冬爲泄，其湯熨針石，別有正方，補養宣導，今附於後。《養生方導引法》雲∶肺臟病者，體胸背痛滿，四肢煩悶，用噓氣出，以兩手據地覆之，口內氣鼻出之，除胸中肺中病也。