明 胡文煥
一法∶治遺精、白濁、諸冷不生。戌亥間陰旺陽衰之際，一手兜外腎，一手搓臍下八十一次，然後換手，每手各九次，兜搓九日見驗，八十一日成功。一法∶治遺精，以牀鋪安短窄；臥如弓，彎二膝並臍縮，或左或右側臥，用手託陰囊，一手伏丹田，切須寧心淨臥，戒除房室思欲之事，若固不泄，可保身安。