《養生祕旨》

清 馬齊

  1. 中醫古籍
  2. 養生祕旨
  3. 撫摩訣

目錄

心氣虛，則脈細；肺氣虛，則皮寒；肝氣虛，則氣少；腎氣虛，則泄利前後；脾氣虛，則飲食不入。

撫摩訣

身不撫摩，則氣不通暢。於清晨將兩手搓熱，將頭面並夾脊、腎擦極熱便止。自然周身暢快而多益矣。

知識點：