《養生祕旨》

清 馬齊

心氣虛,則脈細;肺氣虛,則皮寒;肝氣虛,則氣少;腎氣虛,則泄利前後;脾氣虛,則飲食不入。

睡訣

臥時必須蜷足、側睡,以斂其形,若仰臥則神蕩矣。

知識點: