产后补血能吃阿胶吗
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产后补血能吃阿胶。
产妇在产后,会因为失血和孕期供养胎儿,出现贫血现象或者出现造血营养素的耗竭和缺乏。一般出现造血营养素耗竭和缺乏的产妇,虽然没有达到贫血的诊断标准,但其已经出现了亚临床的贫血状态。此时产妇需要提升造血能力,来补充血液的合成速度,而阿胶在此方面具有一定功能。
需要注意的是,阿胶是一种中药材,如果产妇的脾胃功能虚弱(即痰湿体质),或者体内有瘀血,或者合并有感染性疾病,比如感冒、发烧、腹泻等,则不适合进食阿胶,以防病情加重。
所以,如果产妇想要进食阿胶,需要前往正规医院的中医科就诊,并由经验丰富的中医师,进行辨证施治,以防出现不良影响
糖尿病泡沫尿吃什么
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糖尿病泡沫尿是糖尿病肾病的典型症状之一,其主要是由于血糖控制不佳、泌尿系感染、早期糖尿病肾病导致的,患者适宜进食一些富含膳食纤维、维生素(特别是水溶性维生素)等营养成分的食物。
1、主食应做到粗细搭配,以糙米、燕麦、荞麦等粗杂粮为主。
2、适当摄入一些低脂的、富含优质蛋白的食物,尽量用植物蛋白代替动物蛋白。
3、多吃富含膳食纤维、多种维生素,且升糖指数、钠、钾、磷较低的蔬菜和水果。
此外,糖尿病患者应注意定时定量进餐,以控制总热量,防止身体过度肥胖。
孕妇胆固醇高可以吃药吗
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孕妇胆固醇高通常不可以进行药物治疗。
在孕期任何阶段使用降脂药物均是不安全的,因为降脂药物多属于C级或者B级用药,在孕期使用会干扰胎儿发育,影响胎儿正常生长。所以,针对孕期胆固醇高,建议孕妇在饮食方面与生活方式进行干预,来降低胆固醇水平。
1、饮食方面:如果孕妇存在饮食结构或者饮食选择失衡,如过度摄入富含饱和脂肪、胆固醇的动物内脏或加工食品,过少摄入富含膳食纤维与植物固醇的植物性食物,建议及时调整饮食结构,有助于降低机体胆固醇水平。
2、生活方式:如果孕妇进食较多、运动不足或者生活节奏混乱,也可能导致胆固醇水平异常;此时建议患者合理安排生活方式,
高考吃什么保健品提神醒脑
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对于高考考生而言,在保证饮食均衡、营养全面的前提下,可以适当选择一些具有提神醒脑功效的保健产品。
1、深海鱼油类:深海鱼油的主要成分为ω-3不饱和脂肪酸,其中,二十二碳六烯酸、二十碳五烯酸含量丰富。这两种长链脂肪酸都具有激活脑细胞、增强记忆力、增强脑神经灵敏度的作用。因此,高考生可适当补充深海鱼油类保健品,以达到提神醒脑的目的。
2、卵磷脂类:卵磷脂与DHA一样,既具有营养神经的作用,又可以保护保护肝脏等重要器官。而且,卵磷脂是与记忆有关的神经递质乙酰胆碱的合成原料。卵磷脂除可以通过保健品的形式补充,还可以通过饮食搭配获取,如鸡蛋黄、动物肝脏、坚果
孕妇可以吃巴旦木吗
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孕妇可以吃巴旦木。
巴旦木又称为扁桃仁,是一种很具有代表性的坚果。而坚果其实是构成日常饮食结构的一大类主要食材,建议孕妇整个孕期都应该特别重视吃坚果,获取来自坚果的营养。
巴旦木仁中的粗脂肪和粗蛋白质含量分别约为50%和26%,巴旦木仁中的油脂以不饱和脂肪酸为主,所以,平均来看,总脂肪酸含量中的不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸的含量占比都是非常高的,并且亚油酸(即必需脂肪酸)的含量也很高。亚油酸可以为母体提供能量,还能够协助控制血清胆固醇的异常升高。因为这些来自植物种子的油脂,对于血脂具有一定的调节和保护作用,可以保护胎盘和母体血管内皮的健康。
巴旦
肌酐高适合吃哪些水果
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肌酐高的患者适合吃哪些水果不能一概而论,与患者的具体病情有关。
肌酐升高是肾功能不全的一个表现。肌酐高的患者如果是处于肾功能不全的早期或者中度发展期,对水果品种的限制并不突出,大多数水果都适合吃。但是在肾功能不全的终末期,如果合并有高钾状态,则需要对水果做出一定筛选,如含钾量比较低的水果(草莓、苹果等)比含钾量高的水果(桂圆、枣等)要好。
引起肌酐升高的病因较复杂,很多肾脏疾病都可能最终会导致肾功能不全,进而出现肌酐升高的表现,如肾炎、肾病综合征等。
对于不同疾病或者在不同疾病状态下的患者来说,其饮食调理的原则是在不断变化的。但对于大多数肾炎、肾
结肠癌适合吃什么水果
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结肠癌患者一般不会严格禁食某种水果,反而可以适当吃一些新鲜的水果。
结肠癌是源于结肠黏膜上皮细胞的恶性肿瘤,患者的饮食宜清淡、营养均衡、易消化,并需要摄入充足的膳食纤维、维生素、矿物质等。而这些营养成分在多数新鲜水果中的含量较为丰富,可以促进胃肠道蠕动,从而利于保持大便通畅,比如木瓜、白兰瓜等。此外,患者还可以吃含不溶性纤维的水果,比如大枣等,对保持大便通畅也有一定的作用。
但需要注意的是,结肠癌患者不能吃刚从冰箱拿出来的水果,以免刺激胃肠道,引发不适。
糖尿病能吃碱面吗
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糖尿病患者能吃碱面,但不宜多吃。
碱面就是苏打,主要成分为碳酸钠,一般用于食品加工。例如,使用老肥发酵方法发面的时候,需要使用碱面来中和过多的酸,以调和口感,这个过程叫做揣碱。但是由于这种工艺在生活中已经很少应用,现在多用酵母粉、自发粉等,因此,如果偶尔使用,问题不大。
但是,由于碱面具有较强的碱性,如果过量食用则会破坏食物中的营养成分。由于糖尿病患者本身的糖代谢会消耗B族维生素,其尿量过多也会丢失B族维生素,因此,糖尿病患者为B族维生素缺乏的高危人群,容易出现B族维生素的缺乏。在这种情况下,应避免在谷物的加碱制备过程中流失营养。部分地区在熬粥或者做其他面食时
孕妇乳糖不耐受有什么表现
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孕妇乳糖不耐受主要是由于乳糖吸收不良导致的,因此其临床表现主要局限于胃肠道,即在进食含乳糖的食物后,孕妇可能会出现腹胀、腹泻、恶心、呕吐等消化道症状。
乳糖不耐受不是孕期特有的问题,其在中国人群中的发生率是比较高的。如果孕妇出现一过性的乳糖不耐受,通过耐受性训练,是可以恢复的。孕妇可以每次喝半杯牛奶或者50毫升、100毫升牛奶,促进肠道中的乳糖酶增殖,使孕妇可以正常饮用牛奶。
高考前吃面条好吗
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面条是一种制作简单、食用方便、营养丰富的食品,既可以补充营养,又可以调养肠胃,因此,高考前吃面条是有一定好处的。
高考前,考生处于久坐状态,且精神比较紧张,可以选择比较清淡的拌面或者汤面,容易消化,且可以为机体提供充足的能量。但需要注意的是,考生应避免吃比较咸、比较辣的面条,以免引起消化不良等问题,影响考生状态。另外,考生吃面条的时候,要搭配含有高蛋白、高维生素的食物,如肉类、鱼、虾、蔬菜等,以保证营养均衡。