卫生要诀

中医学 书籍

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心气虚,则脉细;肺气虚,则皮寒;肝气虚,则气少;肾气虚,则泄利前后;脾气虚,则饮食不入。

1 拼音

wèi shēng yào jué

2 注解

卫生要诀》为养生类著作。清·范在文撰。本书主要内容包括两大方面,一为老年人饮食卫生,一为老年病的防治方法。在“饮食相忌论”中强调饮食养生要注意避免各种食物“生之非其地,守之非其时,煮之非其法”;其次,要注意各种饮食与药物之间的宜忌,认为“一饮食间而补泻兼施,一酬酢间而寒热并进,已非养生之道”。书中曾列食物相忌者58条。第三注意饮食不宜过偏。大凡平时饮食之物,皆有其食疗功能,各有所宜之疾病,但药性皆偏,故不宜“重嗜一味”。[1]

3 参考资料

  1. ^ [1] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京:人民卫生出版社,2004:137.
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古籍中的卫生要诀

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