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七、功有十验
上编·原理源流篇第七章·练功注意事项及效验寒暑不入，疾病不生，颜色不老，强健不衰，冻饿不迫，生育不夭，战斗不惴，虎野狼不惧、刀斧不伤，水火不损。
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八、功有三不思
上编·原理源流篇第七章·练功注意事项及效验精足不思淫，气足不思食，神足不思睡。
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九、物有三练
上编·原理源流篇第七章·练功注意事项及效验鹿练精，龟练气，鹤练神。
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十、物有二聚
上编·原理源流篇第七章·练功注意事项及效验虎能聚阳，蛇能聚阴。
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十一、人有三伤
上编·原理源流篇第七章·练功注意事项及效验过虑伤精、多言伤气，久视伤神。
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十二、人有九损
上编·原理源流篇第七章·练功注意事项及效验喜极损肺，怒极损肝，哀极损肠，惧极损胆，饱极损胃，饿极损脾，情极损肾，动极损阴，静极损阳。
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初势吐纳说
中篇·功法篇第一章·正身图说第一图环拱正立势是为吐浊纳清而设，恐人过了一日，宿了一夜中，有起居不洁，饮食不精，致生浊气，故先以吐纳分之；第二势起功，始作呼吸，说中所谓出者，非下吸也，乃吐出浊气也。所谓...
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神治法
...不可思议，而测度之以人谋也。或剖腹以洗肠，或破胸以洗髓，或决窦以出鸟雀，或用药以化龟蛇，此尤不经之奇，未足以取信也。惟是寻常之中，忽然斗异，死亡之刻，顿尔全生。药品是人之同施，功效实世之各别。非学究天...
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五、内外功辨
上编·原理源流篇第五章·养身养心论说凡内联功，多借外辅，由内达外，内壮而外无不坚。行外功，多假内助，由外及内，外壮而内，久必伤。大凡丹经，外营运于内，而内导引者，内功也。内导引于外，而外营运者，外功也...
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甘草
...芩之寒。人参半夏之温。建中汤用之以补中而缓脾急。凤髓丹用之以生元气而缓肾急。若中满而用生甘草为之泻。能引诸药直至满所。反（大戟芫花海藻甘遂）恶（远志）忌（猪肉）
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赤白浊
...再加远志固神宜，心虚成浊偏能治，得此良方取效奇。封髓丹（证附）不惟甘草佐砂仁，黄柏兼施效更神，相火燔蒸成浊证，速清湿热法宜遵。龙牡菟韭丸（证附）房劳过度浊旋成，龙牡安神并秘精，韭子菟丝宜共入，肾虚能补...
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十、行功存想要诀
上编·原理源流篇第六章·练功歌诀黄庭上应泥丸宫，鹊桥尾闾窍玲珑。牙叩齿关舌抵，唇包口合喉漏空。龙行虎奔眼耳送，通关灌顶意相从。脏腑筋络随势走，关节孔窍气使通。吸浊呼清回环转，上升下降顷刻逢。九转丹成身...
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石榴皮石榴
...水金凤熬水，荡洗周身两膀，可强筋壮骨，力胜百人。《洗髓经》载此方。采叶，煎洗痘风疮及一切风癞最良。──模板卷九
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十四、心有日月证
上编·原理源流篇第五章·养身养心论说心有日月，其说非妄。古仙云∶凡存心中有日象，大如钱，在心中赤色有光芒，从心中上出喉，至齿间不出，回环胃中，如此良久，临目存见心中，胃中分明，乃吐气，咽液三十九遍。日...
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八、炼元丹说
上编·原理源流篇第五章·养身养心论说古仙佛所炼之丹，人皆谓为元精，纯阳菩提，舍利子等物。不知此乃仙佛所炼后天金丹，非先天元丹。先天元丹者，畀之降衷，禀之父母，无影无形，无声无臭，极诚极明，至虚至灵。不...
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梦遗
...。用海蛤粉、青黛、香附、黄柏、知母之类。〔海〕大凤髓丹治心火狂阳太盛，补肾水真阴虚损。心有所欲，速于感动，应之于肾疾于施泄。此方固真元，降心火，益肾水，大有神效。黄柏（炒，二两）缩砂（一两）甘草（半两...
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九、应响歌
上编·原理源流篇第六章·练功歌诀合掌拱立心不摇，左右舒伸肝肺调。双手插云理三焦，仰面朝天固肾腰。曲肱折臂和脾胃，河车运动坎离交。屈伸俯仰功行满，皮肤筋骨髓坚牢。鹊桥尾闾呼吸应，关锁孔窍与毫毛。鼓动喉舌...
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腰痛论列方
...肾散（和二八二）大厘清饮（新寒五）四物汤（补八）补髓丹（补一四一）当归地黄饮（新补二十）补阴丸（寒百六十）二至丸（热一二八）当归拈痛汤（寒百三十）左归丸（新补四）右归丸（新补五）《元戎》四物汤（攻二六...
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第十五章·立八段锦图说
中篇·功法篇1.两手托天理三焦图pt151A249.bmp2.左右开弓似射雕图pt151A250.bmp3.调理脾胃须单举图pt151A251.bmp4.五劳七伤往后瞧图pt151A252.bmp5.摇头摆尾去心火图pt151A253.bmp6.背后七颠百病消图pt151A254.bmp7.攒拳怒目增气力图pt151A255.bmp8.两手...
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四、揉法
上编·原理源流篇第二章·易筋经总论夫揉之为用，意在磨砺其筋骨也。磨砺者，即揉之谓也。其法有三段，每段百日。一曰，揉有节候。如春月起功，功行之时，恐有春寒，难以裸体，只可解开襟，次行于二月中旬，取天道渐...
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一、功贵得传
上编·原理源流篇第七章·练功注意事项及效验古今求道者众，而得道者累世不一见。非道不可仰企也，由渡水不知津，登山不识径，欲臻彼岸，跻绝顶难矣。是欲求其道，当先明其法。欲明其法，必先得其传。何也，图中庄严...
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草之草
...之【合治】本脾经在集香丸则入肺在四君子汤则入脾在凤髓丹则入肾【禁】多服
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十、返归说
上编·原理源流篇第五章·养身养心论说人生世间，无论贤愚仙凡，富贵贫贱，俱有返归之期。儒家谓之全终，释家谓之坐脱，道家谓之羽化。圣贤仙佛，全始全归，志气清明，故上而伸之为神。庸愚昏暗，气尽力竭，神志仿佛...
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六、元精元气元神辨
上编·原理源流篇第五章·养身养心论说所谓元精，非津液脂髓之精。元气，非呼吸吐纳之气。元神，非知觉运动之神。元精顺可生子，逆可成仙。能采阴阳之菁英，结成为精，生亦能变化无穷，神通广大，但落于有形，终属后...
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遗精
卷四梦而遗者。相火之炽也。宜封髓丹。无梦而遗者。心肾之虚也。宜金锁固精丸。然肝主疏泄。肝火大盛。宜暂用龙胆泻肝汤。肝魂不守。宜多服二加龙骨汤。肝热胆寒。宜温胆汤。加人参茯神枣仁莲肉。精之蓄泄。无非听命...
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浮萍障六十一
...者一月数次不等。虽不药仍瘥，终始留成痼疾。医宜伐毛洗髓，曲当人情，病根乃绝。已上四症，皆久而又久，攻散之法不必讲。切其脉，问其近境，及喜恶便溺，越鞠、逍遥、疏肝、菊花、茶调诸散，拨云、补心、还少三丹，...
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遗精诗
卷四实证有梦而遗封髓丹，若还无梦术莲飧。肝司疏泄邪休（忧），心主纲维令必端。温胆（汤加）茯神清得法，四君（子汤加）远志补斯安。病如日久须加附（子），锁钥权归（于肾）岂（是以热）去寒。遗溺者，小便不禁是...
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肾虚腰痛
...大，每三五十丸，空心温酒送下，蜜丸亦可。《百一》补髓丹有鹿茸二两，没药一两。无比山药丸赤石脂（）茯苓（去皮木）山茱萸（去核）巴戟（去心）牛膝（酒浸）熟干地黄（酒浸）泽泻（各三两）菟丝（酒浸）杜仲（去皮...
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痿证诗
...佐功成。遗精宜分有梦无梦。有梦而遗为相火之炽，宜封髓丹；无梦而遗为心肾之虚，宜白术八两，莲须、菟丝子、五味子各四两，蜜丸，间服二加龙骨汤。然肝主疏泄，宜兼治肝，用温胆汤加人参、茯神、枣仁、莲须主之。精...
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自叙
...既无家传秘诀。而黄帝三代之书，又不能深入显出。伐毛洗髓。凭是风因。所在望古遥集。采菁撷华。焚膏继晷。乐此不疲。禅修用力满腔悲悯。打包出山。由宁而杭。倏忽三载。虚名浪得。延请踵至。积稿成册。癣等嗜痂。诸...