鍼灸練習方法 鍼灸學 中醫學
liàn zhēn fǎ
練針法指練習針刺手法的方法。主要是鍛鍊指力和熟練手法。常用的練針法有:①疊紙練針。將草紙摺疊成小方塊,用毫針捻轉刺入,反覆進行,以鍛鍊指力。②棉紗球或泡沫塑料練針。用棉、紗布等緊裹成小球,或用泡沫塑料一塊,在上面進行反覆練習進針、提插和捻轉等各種手法,以達到熟練的程度。[1]
練針法[1]