《養生類要》

明吳正倫

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心氣虛，則脈細；肺氣虛，則皮寒；肝氣虛，則氣少；腎氣虛，則泄利前後；脾氣虛，則飲食不入。

冬青子酒

用冬至日採冬青子一斗五升糯米三鬥拌勻蒸熟以酒麴造成酒去渣煮熟隨意飲五七杯不拘時能清心明目烏須黑髮延年益壽卻百病消痰火

知識點：