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水火
...泛而为痰也。当此时势，岂徒区区草木所能济哉！必须取华池之水，频频吞咽，以静治于无形，庶几水升火降，而成天地交泰之象耳。华池之水，人身之真液也。敷布五脏，洒陈六腑，然后注之于肾而为精。肾中阴亏，则真水上...
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伤寒舌苔辨证篇一
...红，镜面，太阴。（其形色光如漆桌，如光而不湿，舌下华池皆干者，重。宜细审之。）舌浓如三个浓，少阴。舌阔如三个阔，少阴。舌圆，少阴。舌平无尖，少阴。（按∶旧谓舌边缺如锯齿者死。）白苔有一点点红，阳明少阳...
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（十）足阳明胃经
...，食气，水气，蛊毒，癖，四肢肿满，膝酸痛，目不明。华池云∶疗五劳羸瘦，七伤虚乏。胸中瘀血，乳痈。《外台》、《明堂》云∶人年三十以上，若不灸三里，令气上冲目。可灸三壮，针入五分。11．犊鼻∶二穴在膝膑下，...
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九转秋石还元论
...分男女于五行禀阴阳于四象安炉立鼎补坎填离津液长生于华池众脉流通于水道体干道发昭彰顺坤道应乎有节取至药则气和平彻元阳而归四体调和四体运于宫中昼夜炼水火烹煎结成一物号曰金晶开炉而紫粉凝霜起鼎而黄芽发耀坎若...
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醋
...亦谓之醯。以有苦味，俗呼为苦酒。丹家又加余物，谓为华池左味，但不可多食之，损人肌脏。唐本注云∶醋有数种，此言米醋。若蜜醋、麦醋、曲醋、桃醋、葡萄、大枣、（音燠）等诸杂果醋及糠糟等醋，会意者亦极酸烈。只...
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足太阴脾经
...下（舌下有泉焉。乃脾之灵津也。道家饮此以延生。号曰华池。仲长统曰。漱舌下泉而咽之。名曰台仓）。其支者。复从胃别上膈。注心中（足太阴自此交入手少阴）。是动则病（足太阴。常多气少血。今气先病。是为是动）。...
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渴
...上行以制火。火乃炎上，熏灼心脾，是以津液为之下陷，华池为之干涸，因而为渴。渴者，脏腑精华燥槁也，其治为宜除热润燥，气化则津液自生，热除则烦渴自已。然痘前渴者，宜疏解清化，痘出而内热自除，或紫苓汤加干葛...
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仙师口诀
...，方可起身。盖凡漱炼津液，为生心汞。汞为神水，炼至华池皆化为铅，一意常照泓池水中，乃两肾中间。肾生精，精化气。气者，大也。为聚火烧丹，每于子午卯酉四正时，可常叩齿集神炼之。液在下田则化为气。一见金精发...
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龙虎铅汞说
...间，舌下筋微急痛，当以渐驯致。若舌尖果及悬雍，则致华池之水莫捷于此也。又言此法名洪炉上一点雪，宜秘之。
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十二段动功
...行此十六节讫，复端坐垂帘，握固冥心，以舌舐上，搅取华池神水漱三十六次，作声咽下，复闭气，想丹田之火自下而上，遍烧身体内外，蒸热乃止。（愚按∶老子导引四十二势，婆罗门导引十二势，赤松子导引十八势，钟离引...
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内外备用诸方
...之水，热甚则腾湿也，岂区区草木之功所能济哉。必须取华池之水，频频吞咽，以静治于无形。然后以汤丸佐之，庶几水升火降，而成地天交太之象耳。主方在吞津液。华池之水，人身之金液也，敷布五脏，洒陈六腑，然后注之...
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咽气诀
...向之不息。少食通畅，服气为粮，以唾为浆，春出冬藏。华池玉浆甜如饴，子勉行之勿生疑。一本春生夏养，冬合内藏，闭目前光，他同。导引思气者，呵属心，心主舌。口干涩，气不通及诸邪气，呵以治之。如大热大开口，小...
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五脏别论篇第十一
...脉藏血。诸髓血脉。皆会于脑。故脑为精髓之海。舌下为华池。有廉泉玉英二窍。通于胆液。黄庭经曰。玉池清水灌灵根。审能修之可常存。女子、玄母也。胞者。养胎息。结灵胎者也。胎息经曰。胎从伏气中结。气从有胎中息...
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醋
...，亦谓之醯。以有苦味，俗呼苦酒。丹家又加余物，谓为华池左味。时珍曰∶刘熙《释名》云∶醋，措也。能措置食毒也。古方多用酢字也。【集解】恭曰∶醋有数种∶有米醋、麦醋、曲醋、糠醋、糟醋、饧醋、桃醋、葡萄、大...
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七返九还
...，如在数日光景，快乐不可名状，此云休粮诀也。故曰∶华池神水，玉汞金铅。乾坤运用，日月烹煎。屯蒙发火，进退精研。抽添沐浴，九转一年。坎浃离通，功行三千。持之勿怠，化形为仙。
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附呼吸静功要诀
...，气气归脐，一提便咽，水火相见，不拘行住坐卧，舌搅华池，抵住上，满口津生，咽下有声，咽下响，百脉自调匀，随于鼻中，吸清气一口，以意目力，同律送至脐下一寸三分，略存一存，谓之一吸。随将下部，轻轻如忍便状...
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进步
...，并不必行活时死昼之功，斯入圣矣。玄门下手时，即搅华池，抵上，用子午功，鼻吸清气，咽下有声，以意会及心，送至脐下，穿肾堂，过夹脊、陶道、天柱、风府、玉枕，透入泥丸，与服活时气亦用意相似。而今用意何以在...
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服气法（附论）
...起正衣冠。先续甲子空戊辰。正向辰。以金梁叩玉英。涤华池。漱醴泉。吸灵液。闭而三十咽其精华也。此是服三五之法。要朝暮为之。若饥者。日中饷九宫。饷九宫之法。金梁叩玉英。三五而一咽之便止。下尽六戊。皆如行三...
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消渴大小总论合参
...液流入舌下为灵液，道家谓之金浆玉醴，溢为醴泉，聚为华池，散为津液，降为甘露，所以灌溉脏腑，润泽肢体，是以修养家咽津纳气，谓之清水灌灵根，人能终日不唾。则精气常留，颜色不槁。若久唾则损精气成肺病，皮肤枯...
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四十一、刚柔失守三年化疫之刺
...人也。夫岂虚语哉？然总之，金丹之术百数，其要在神水华池，玉女之术百数，其要在还精采气，斯言得之矣。此外有云转辘轳、运河车、到玉关、上泥丸者，皆言提气也；有云进用武火、出用文火者，谓进欲其壮，出欲其徐，...
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一览延龄一卷
...上炎，卧不能寐，漱津满口，作三次咽，如是数行，所谓华池之水，能降浮火。盖叩齿漱津，亦不可废。余皆非予所知，故概不录。修炼家有黄芽白雪，婴儿女，金童木母，铅汞龙虎诸名，不过人之五脏气血别号耳。更以精气神...
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老老余编（下）
...此方温平补肝肾，清上实下，厘清浊二气，补暖丹田，接华池真水三车不败，五漏不生。热不留于上焦，冷不侵于脾胃，令人耳目聪明。治积年冷病，除累岁沉，兼治遗精白浊，妇人赤白带下。其效如神。胜骏丸治老人元气不足...