MedPage Today 6月30日报道，美国接受心理咨询或治疗的人数较以往更多。根据2024年CDC数据，14%的美国成年人在过去一年接受过咨询或治疗，高于2019年的9.5%，增幅约50%。报道认为，心理健康态度变化、远程医疗普及和疫情后求助行为增加，是推动变化的重要因素。
报道指出，心理治疗相关词汇已经进入日常语言，例如“边界”“触发因素”和“承托空间”等表达比十年前更常见。年轻人是去污名化的重要推动者。部分临床心理学专家观察到，Z世代和千禧一代患者不再只把治疗视为危机时才使用的手段，而更像一种心理健康维护，用于探索身份、关系和生活经验。
文章同时提醒，污名仍然存在，男性、移民和部分文化背景人群中尤其明显。不同治疗形式会在网络上周期性流行，但专家强调，只要治疗方式有证据基础，治疗师与接受治疗者之间的关系往往比具体流派更重要；当然，某些特定疾病仍需要更明确的循证治疗路径。
疫情和远程医疗被认为显著加速了求助行为。多个专业医学组织曾在疫情期间宣布儿童和青少年心理健康紧急状态。报道援引专家观点称，青少年焦虑和抑郁诊断在2016年至2023年间增加，社交媒体一方面让心理治疗更可接近，也扩大了情绪词汇，另一方面也带来心理健康错误信息传播。
需求增长也暴露了系统容量问题。报道提到，截至2025年底，约1.37亿美国人，即40%人口，居住在心理健康专业人员短缺地区，农村和服务不足社区更受影响。也就是说，更多人愿意接受治疗是积极信号，但心理卫生服务供给、质量控制和可及性仍是现实限制。
原文链接：http://www.medpagetoday.com/popmedicine/cultureclinic/121979
免责声明：本文仅供医学资讯参考，不构成诊疗建议。
