慢性喉炎食疗方

　　⑴茶榄海蜜饮：绿茶、橄榄各3g，胖大海3枚，蜂蜜1匙。先将橄榄放入适量清水中煎煮片刻，然后冲泡绿茶、胖大海，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮汁。

　　⑵橄榄冰糖饮：生橄榄20颗（打碎），冰糖50g，加适量冰糖煎煮，分3次服用。

　　⑶萝卜糖姜饮：取生萝卜汁400g，天冬10g，蜂蜜1匙，置于碗中，加水适量，隔水炖后饮之。