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暖丹田诀

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治小肠虚冷疼痛，端坐，两手摩丹田，闭息行功，运气四十九口。

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《养生秘旨》相关章节：

  • ……
  • 抚摩诀
  • 摆身诀
  • 运手诀
  • 运足诀
  • 去汗诀
  • 暖丹田诀（当前内容）
  • 三不动诀
  • 三满诀
  • 四大忌
  • 四少诀
  • 【完】