一：经常吃胡萝卜、柑橘桔子、南瓜等。二：黄疸症。由于肝功能损害，就会出现皮肤、手等发黄的症状。(由于体内的胆红素代谢不正常，引起胆红素升高所导致的疾病有肝细胞性黄疸、溶血性黄疸或者阻塞性的黄疸。)三：贫血。四：吸烟饮酒过多。五：药物引起的皮肤发黄：长期服用带有黄色素的药物。六：血液循环不良：气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。七：色素积聚：色素没有有效的清除，长期聚积引起。八：长期熬夜、睡眠不足。九：体内毒素积累。十：长期缺乏运动。身体及肌肤的循环代谢减慢，导致体内囤积过多的废物废气。
