#178533 (当前使用版本)
修订于2014年08月19日
#178508
用户 banlang 修订于2014年08月19日
一指鞭法为练功方法之一。见杜自明《中医正骨经验概述》。两手握拳,食指伸直,屈肘交臂于胸前,用力伸向两侧,再迅速收回。 ...