一指鞭法 2014年08月19日修订版

BY banlang

心气虚，则脉细；肺气虚，则皮寒；肝气虚，则气少；肾气虚，则泄利前后；脾气虚，则饮食不入。

一指鞭法为练功方法之一。见杜自明《中医正骨经验概述》。两手握拳，食指伸直，屈肘交臂于胸前，用力伸向两侧，再迅速收回。[参考资料] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：5.

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