食疗 养生汤
xián dàn jiè cài tāng
咸蛋芥菜汤以咸蛋、芥菜等为主要原料,具有色泽素雅,滋补营养的特点。
咸蛋2个,芥菜150克,酱油、味精各少许,汤适量。
1.把芥菜逐棵洗净,沥去水分。
2.将咸蛋洗去灰层,打开,取出蛋黄压扁。
3.旺火烧开水,下蛋黄和芥菜滚熟,最后加入蛋白,便可供食。
色泽素雅,滋补营养。
《医疗保健汤茶谱》