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一指鞭法

中醫學 練功方法

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目錄

心氣虛，則脈細；肺氣虛，則皮寒；肝氣虛，則氣少；腎氣虛，則泄利前後；脾氣虛，則飲食不入。

1 拼音

yì zhǐ biān fǎ

2 英文參考

onfinger thrusting[湘雅醫學專業詞典]

3 註解

一指鞭法爲練功方法之一。見杜自明《中醫正骨經驗概述》。兩手握拳，食指伸直，屈肘交臂於胸前，用力伸向兩側，再迅速收回。[1]

4 參考資料

  1. ^ [1] 李經緯等主編．中醫大詞典——2版[M]．北京：人民衛生出版社，2004：5．

古籍中的一指鞭法

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