楊桃

目錄

心氣虛，則脈細；肺氣虛，則皮寒；肝氣虛，則氣少；腎氣虛，則泄利前後；脾氣虛，則飲食不入。

1 拼音

yáng táo

2 註解

Star Fruit、Carambola楊桃是酢漿草科植物楊桃的果實。分佈我國東南部及雲南。果皮呈蠟質，光滑鮮豔，果肉黃亮，細緻脆嫩，爽甜多汁。楊桃含有多種招牌營養素，並含有大量的揮發性成分，帶有一股清香。在茶餘酒後喫幾片楊桃，會感到口爽神怡，另有一番風味。

3 楊桃的別名

五棱子、五斂、羊桃、陽桃、三棱子、風鼓、鬼桃

4 楊桃的營養價值

1. 楊桃含大量糖類及維生素，常食可補充機體營養，增強機體抗病能力；

2. 楊桃能迅速補充人體水分而止渴，使體內鬱熱或酒毒隨小便排出體外；

3. 楊桃果汁中酸性物質能提高胃液酸度，促進食物消化、和中消食；

4. 楊桃可消除咽喉炎症及口腔潰瘍，防治風火牙痛。

5 楊桃適合的人羣

一般人羣均可食用，每次1/2個即可。

1. 風熱咳嗽、咽喉疼痛者，小便熱澀者，泌尿系統結石患者，患有心血管疾病或肥胖的人尤其適合食用；

2. 脾胃虛寒、納差泄瀉者少食。

6 楊桃的食療功效

楊桃味甘酸，性寒；

有清熱，生津，利水，解毒的功效；

可治療風熱咳嗽，煩渴，口糜，牙痛，石淋等症。

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