食療 養生茶
píng guǒ pí chá
蘋果皮茶以綠茶、蘋果皮、蜂蜜爲主要原料,具有降低血壓的功效。
綠茶1克,蘋果皮50克,蜂蜜25克。
將蘋果皮洗淨,放入鍋中,倒入清水500毫升,煮沸5分鐘,離火後放入綠茶、蜂蜜,攪勻,加蓋燜5分鐘即可飲服。日服1劑,分3次服完。
蘋果皮茶具有降低血壓的功效。
《醫療保健湯茶譜》