宋 瓊瑤真人
凡下針得氣，針頭、針尖不動者，用搓、循、盤、按、推、戰、搜、摩、攝、提、橫、順、逆、搖。氣上下，看虛實。要上行，閉其氣下行；要下行，閉其氣上行。若要進針，從辰時至巳時；退針，從巳時至辰時。進則左捻鍼，退則右捻鍼，左右動也。