養生湯 中醫學 食療 方劑學 方劑
fèng suǐ tāng
牛髓1斤（取胻骨中者），白蜜半斤，杏仁4兩（去皮尖，研如泥），幹山藥（炒）4兩，胡桃仁（去皮，另研）4兩。
上將牛髓、白蜜砂鍋內熬沸，以絹濾去滓，盛瓷瓶內，將杏仁等3味入瓶內，以紙密封瓶口，重湯煮1日夜，取出冷定。
潤肺。主咳嗽。
每早晨以白湯化1-2匙服。
《古今醫統大全》卷四十四
鳳髓湯以松子仁、核桃肉、白砂糖、蜂蜜等爲主要原料，具有補肺止咳，養血健腎，潤腸通便的功效。
松子仁30克，核桃肉35克，白砂糖100克，蜂蜜25克，開水少量。
將松子仁、核桃肉揀乾淨，用開水浸泡後搗爛如泥。把蜂蜜、白糖用少量開水溶化，然後加入泥汁，攪拌均勻。飲用時用冰水或涼開水衝飲。
鳳髓湯具有補肺止咳，養血健腎，潤腸通便的功效。
《醫療保健湯茶譜》