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远志
...，温。主咳逆伤中，补不足，除邪气，利九窍，益智慧，耳目聪明，不忘，强志倍力。久服，轻身、不老。叶名小草，一名棘菀（陆德明《尔雅音义》引作苋），一名绕（《御览》作要绕），一名细草。生川谷。《名医》曰∶生...
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白蒿
...补中益气，长毛发，令黑，疗心悬、少食、常饥。轻身、耳目聪明、不老。生川泽。《名医》曰∶生中山，二月采。案∶《说文》云∶蘩，白蒿也；艾，冰台也。《广雅》云∶蘩母，蒡也。《尔雅》云∶艾，冰台。郭璞云∶今艾...
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漏芦
...皮肤热、恶创、疽痔、湿痹，下乳汁。久服，轻身益气，耳目聪明，不老、延年。一名野兰。生山谷。《名医》曰∶生乔山，八月采根，阴干。案∶《广雅》云∶飞廉，漏芦也；陶弘景云∶俗中取根，名鹿骊。
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地肤子
...经味苦，寒。主膀胱热，利小便，补中，益精气。久服，耳目聪明、轻身、耐老。一名地葵（《御览》引云∶一名地华，一名地脉。《大观本》无一名地华四字；脉，作麦，皆黑字）。生平泽及田野。《名医》曰∶一名地麦，生...
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石龙刍
...不利，淋闭，风湿，鬼注，恶毒。久服，补虚羸，轻身。耳目聪明，延年。一名龙须，一名草续断，一名龙珠。生山谷。《吴普》曰∶龙刍，一名龙多，一名龙须，一名续断，一名龙本，一名草毒，一名龙华，一名悬莞，神农、...
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青
...主五脏邪气，风寒湿痹，益气，补脑髓，坚筋骨。久服，耳目聪明、不饥、不老、增寿。巨胜苗也。生川谷（旧在米谷部，非）。《吴普》曰∶青襄，一名梦神，神农∶苦；雷公∶甘（《御览》）。《名医》曰∶生中原。案∶《...
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鸡头实
...。主湿痹，腰脊膝痛，补中，除暴疾，益精气，强志，令耳目聪明。久服，轻身、不饥、耐老、神仙。一名雁啄实。生池泽。《名医》曰∶一名芡，生雷泽。八月采。案∶《说文》云∶芡，鸡头也。《广雅》云∶芡，鸡头也。《...
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耳实
...头寒痛，风湿周痹，四肢拘挛痛，恶肉死肌。久服益气，耳目聪明，强志轻身。一名胡，一名地葵。生《名医》曰∶一名，一名常思，生安陆及六安田野，实熟时采。案∶《说文》云∶，卷耳也；苓，卷耳也。《广雅》云∶苓耳...
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柏实
...呼吸历节，腰中重痛，益血，止汗。久服令人润泽美色，耳目聪明，不饥，不老，轻身，延年。生太山山谷。柏叶尤良。柏叶，味苦，微温，无毒。主治吐血，衄血，痢血，崩中，赤白，轻身益气，令人耐风寒，去湿痹，止饥。...
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远志
...毒。主治咳逆伤中，补不足，除邪气，利九窍，益智慧，耳目聪明，不忘，强志，倍力。利丈夫，定心气，止惊悸，益精，去心下膈气，皮肤中热，面目黄。久服轻身，不老，好颜色，延年。叶名小草，主益精，补阴气，止虚损...
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薯蓣
...气，止腰痛，补虚劳羸瘦，充五脏，除烦热，强阴。久服耳目聪明，轻身，不饥，延年。一名山芋，秦楚名玉延，郑越名土薯。生嵩山山谷。二月、八月采根，曝干。（紫芝为之使，恶甘遂。）今近道处处有，东山、南江皆多掘...
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石龙刍
...汗，除茎中热痛，杀鬼疰恶毒瓦斯。久服补虚羸，轻身，耳目聪明，延年。一名龙须，一名草续断，一名龙珠，一名龙华，一名悬莞，一名草毒。九茎青细相连，实赤。今出近道水石处，似东阳龙须以作席者，但多节尔。（《大...
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地肤子
...补中，益精气。去皮肤中热气，散恶疮疝瘕，强阴。久服耳目聪明，轻身，耐老，使人润泽。一名地葵，一名地麦。生荆州平泽及田野。八月、十月采实，阴干。今田野间亦多，皆取茎苗为扫帚。子微细，入补丸、散用，《仙经...
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青
...主治五脏邪气，风寒湿痹，益气，补脑髓，坚筋骨。久服耳目聪明，不饥，不老，增寿。巨胜苗也。生中原川谷。胡麻叶，甚肥滑，亦可以沐头，但不知云何服之。仙方并无用此法，正当阴干。捣为丸散耳。既服其实，故不复假...
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白蒿
...补中益气，长毛发令黑，治心悬，少食常饥。久服轻身，耳目聪明，不老。生中山川泽。二月采。蒿类甚多，而世中不闻呼白蒿者，方药家既不用，皆无复识之，所主治既殊佳。应更加研访。服食七禽散云∶白兔食之，仙。与前...
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漏芦
...止遗溺，热气疮痒如麻豆，可作浴汤。久服轻身，益气，耳目聪明，不老延年。一名野兰。生乔山山谷。八月采根，阴干。乔山应是黄帝所葬处，乃在上郡。今出近道亦有，治诸疥，此久服甚益人，而服食方罕用之。今市人皆取...
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耳实
...周痹，四肢拘挛痛，恶肉死肌，膝痛，溪毒。久服益气，耳目聪明，强志，轻身。一名胡，一名地葵，一名，一名常思。生安陆川谷及六安田野，实熟时采。此是常思菜，伧人皆食之。以叶覆麦作黄衣者，一名羊负来。昔中国无...
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上品
...主治湿痹，腰脊膝痛，补中，除暴疾，益精气，强志，令耳目聪明，久服轻身，不饥，耐老，神仙。一名雁喙实，一名芡。生雷泽池泽，八月采。此即今子，子形上花似鸡冠，故名鸡头。仙方取此并莲实合饵，能令小儿不长，自...
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远志
...无毒。主咳逆伤中，补不足，除邪气，利九窍，益智慧，耳目聪明，不忘，强志，倍力。利丈夫，定心气，止惊悸，益精，去心下膈气，皮肤中热，面目黄。久服轻身不老，好颜色，延年。叶名小草，主益精，补阴气，止虚损，...
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薯蓣
...气，止腰痛，补虚劳羸瘦，充五脏，除烦热，强阴。久服耳目聪明，轻身秦楚名玉延，郑越名土薯。生嵩高山谷。二月、八月采根，曝干。紫芝为之使，恶甘遂。今近道处处有，东山、南江皆多掘取食之以充粮。南康间最大而美...
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白蒿
...补中益气，长毛发令黑，疗心悬，少食常饥。久服轻身，耳目聪明不老。生中山川泽，二月采。蒿类甚多，而俗中不闻呼白蒿者，方药家既不用，皆无复识之，所主疗既殊佳，应更加研访。服食七禽散云∶白兔食之，仙。与前子...
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地肤子
...补中，益精气，去皮肤中热气，散恶疮疝瘕，强阴。久服耳目聪明，轻身耐老，使人润泽。一名地葵，一名地麦。生荆州平泽及田野。八月、十月采实，阴干。今田野间亦多，皆取茎苗为扫帚。子微细，入补丸散用。《仙经》不...
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石龙刍
...汗，除茎中热痛，杀鬼疰恶毒瓦斯。久服补虚羸，轻身，耳目聪明，延年。一名龙须，一名草续断，一名龙珠，一名龙华，一名悬莞，一名草毒。九节多味者，良。生梁州山谷湿地。五月、七月采茎，曝干。茎青细相连，实赤，...
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漏芦
...。止遗溺，热气疮痒如麻豆，可作浴汤。久服轻身益气，耳目聪明，不老延年。一名野兰。生乔山山谷。八月采根，阴干。乔山应是黄帝所葬处，乃在上郡。今出近道亦有，疗诸疥，此久服甚益人，而服食方罕用。今市人皆取苗...
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鸡头实
...毒。主湿痹，腰脊膝痛，补中，除疾，益精气，强志，令耳目聪明，久服轻身不饥，耐老神仙。一名雁喙实，一名芡。生雷泽池泽，八月采。此即今子，子形上花似鸡冠，故名鸡头。仙方取此并莲实合饵，能令小儿不长，自别有...
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青
...。主五脏邪气，风寒湿痹，益气，补脑髓，坚筋骨。久服耳目聪明，不饥，不老，增寿。巨胜苗也。生中原川谷。胡麻叶。甚肥滑，亦可以沐头，但不知云何服之。仙方并无用此法，正当阴干，捣为丸散耳。既服其实，故不复假...
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桑
卷上（一）桑椹∶性微寒。食之补五脏，耳目聪明，利关节，和经脉，通血气，益精神。〔心〕（二）桑根白皮∶煮汁饮，利五脏。又入散用，下一切风气水气。〔嘉〕（三）桑叶∶炙，煎饮之止渴，一如茶法。〔嘉〕（四）桑...
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鸡头子（芡实）〈寒〉
...温，治风痹，腰脊强直，膝痛。补中焦，益精，强志意，耳目聪明。作粉食之，甚好。此是长生之药。与莲实同食，令小儿不（能）长大，故知长服当亦驻年。〔卷·心·嘉〕（二）生食动风冷气。可取蒸，于烈日中曝之，其皮...
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山药
...。主头面游风，风头眼眩。下气，充五脏，长肌肉，久服耳目聪明，轻身耐老，延年不饥。手太阴药，润皮毛燥，凉而能补，与二门冬、紫芝为之使，恶甘遂。东垣云∶仲景八味丸用干山药，以其凉而能补也。亦治皮肤干燥，以...
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柏子仁
...五脏，除风湿痹，益气血。能长生，令人润泽，美颜色，耳目聪明。用之则润，肾之药也。《药性论》云∶柏子仁，君。恶菊花，畏羊蹄草。能治腰肾中冷，膀胱冷脓宿水；兴阳道，益寿；去头风，治百邪鬼魅，主小儿惊痫。柏...