News Medical 8月4日报道，UT Health San Antonio一项新研究显示，中年身体活动和血糖控制与晚年认知下降速度较慢相关，其中身体活动与较慢认知下降的联系在西班牙裔成人中尤其明显。研究发表于Alzheimer's & Dementia: Behavior & Socioeconomics of Aging，题为“Longitudinal association between midlife cardiovascular health and cognitive change in a bi-ethnic cohort”。
研究纳入402名来自圣安东尼奥的参与者，其中52%为西班牙裔，其余为非西班牙裔白人；参与者平均年龄约58岁，女性占58.5%。研究人员关注中年心血管健康与随后认知变化的关系，并比较不同族裔人群中的关联模式。结果显示，身体活动与认知下降较慢相关，且这种关联在西班牙裔参与者中更突出；较低空腹血糖水平则与非西班牙裔白人参与者认知下降较慢相关。
该研究使用美国心脏协会Life's Simple 7框架评估心血管健康。LS7包括三项行为因素，即健康饮食、不吸烟和身体活动，以及四项健康指标，即血压、体重指数、总胆固醇和空腹血糖。既往研究提示，较高LS7评分与更好的认知表现、较低痴呆风险和更佳脑健康有关，但这些关系在不同人群中并不完全一致。
研究背景还包括阿尔茨海默病和相关痴呆负担的族裔差异。文章称，美国65岁及以上西班牙裔成人中约14%患有阿尔茨海默病，而非西班牙裔白人老年人约为10%。墨西哥裔美国人作为美国最大西班牙裔群体，糖尿病、肥胖和血脂异常发生率较高，这些因素均可能增加痴呆风险。与此同时，西班牙裔人群在阿尔茨海默病研究中长期代表性不足。
研究参与者来自San Antonio Heart Study和San Antonio Longitudinal Study of Aging。前者是1979年至2000年代开展的长期健康项目，追踪超过5000人以研究2型糖尿病和心脏病风险；后者延续其人群，用于研究老年慢性病、失能过程和健康老龄化。研究人员最多四次使用简易精神状态检查评估记忆、注意和思维能力，并在模型中调整年龄、性别、收入和教育等因素。
需要注意的是，这是一项观察性纵向分析，能够显示中年心血管健康因素与认知变化之间的关联，但不能证明运动或血糖控制单独导致认知下降减慢。作者认为，可改变生活方式因素可能为减轻阿尔茨海默病和其他痴呆公共卫生负担提供方向，尤其是在风险较高且研究不足的人群中；未来仍需要进一步研究不同人群中的干预效果和机制。
原文链接：http://www.news-medical.net/news/20260804/Exercise-helps-protect-Hispanic-adults-from-late-life-cognitive-decline.aspx
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