过敏症型要分肺脾肾

　　肺虚型：鼻子常常不适

　　症状：患者通常会出现鼻子发痒、不通气、流清涕、嗅觉减退等症状，严重的还会引发鼻窦炎和过敏性结膜炎。

　　分析：为了保护自己，肺脏在体表周围建立了一套防御系统，使外界风邪类致病物质无法侵入，中医称之为卫气。肺虚时，卫气失灵，鼻黏膜最先感受到外界刺激，过敏性鼻炎就会发生。

　　药膳：取桃仁30克、粳米50克，同煮成粥，可以补纳肾气。

　　按摩：搓热手心后，分别放在腰部上下按摩，早晚各一次，每次约200下。也可搓脚心的涌泉穴，每日早晚各1次，每次不少于300下。(生藿)