喝参茶先分清温和凉
简介:山楂擅长顺气止痛、化食消积,适宜气裹食造成的胸腹胀满、疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水等各种食用方法皆有疗效。
玫瑰花
玫瑰花味辛、甘、微苦、性微温,有理气解郁、化湿和中、活血散瘀之功。沏茶时放几朵玫瑰花有顺气功效,没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花代茶饮,或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸进花香也能顺气宁神。
茴香
茴香果实做药用,名小茴香,嫩叶可食用,子和叶都有顺气作用。用茴香嫩叶做菜馅或炒菜都可顺气健胃止痛,对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。