痛风人的生活护理

　　1、 饮食调节：控制高嘌呤食物，不吃或少吃。多饮水，避免暴饮暴食。节制烟酒。不喝咖啡。

　　2、 积极减肥 减肥，减轻体重。

　　3、 注意劳逸结合，避免过度劳累。

　　4、 注意保暖和避寒，鞋袜宽松，心情舒畅。

　　5、 急性期应卧床休息，将患肢抬高。

　　6、 定期复查血尿酸，定时足量服药。