桂圆炖鸡肉养血益颜

　　用料：鸡肉１５０克，当归、桂圆肉、鸡肉洗净，将鸡肉切片，把全部用料放入炖盅中，加开水适量，盖盖，温火隔开水顿３小时，调味供食用。

　　功用：养血益颜

　　注意：感冒发热者不宜服用。