芋头巧解皮肤痒

　　几年前，我常常因皮肤瘙痒而晚上睡不好觉，导致白天头晕、精神不佳、食欲不振等症状，用过很多外用药，效果都不明显。后来，我用一偏方治好了皮肤瘙痒的毛病。

　　现将这种方法介绍给大家：取鸡蛋大小的毛芋头2～3个，清洗干净，不削皮、不切断。取猪排骨100～150克，清洗干净后，在锅里加少许盐炒半

　　熟，连同毛芋头放入容积1000毫升的锅中炖煮至猪排骨熟透，然后再放入12～15枚大枣具有健脾、益气、补血的功效，能够使血脉通畅，增加皮肤的营养。这两种食物搭配在一起，相得益彰。排骨汤能够滋阴润燥，骨头中的骨胶原对营养皮肤也有一定的功效。其实，您也可以在汤中加入适量的枸杞，它有滋阴益肾的作用，而肾为先天之本，可以对皮肤从深层次进行调理。