生姜茶有辣,振兴味道。它用作消化不良,恶心家补救措施,并抵御感冒,流感,喉咙痛和。
生姜茶是很容易做。这里是一个食谱给你试用。
生姜茶食谱
•水,4杯
•2英寸一块新鲜生姜根
•可选:蜂蜜和柠檬片
姜根去皮,切片成薄片的。把水烧开了锅。一旦沸腾,加入生姜。封面,并降低到煮15-20分钟。应变茶。添加蜂蜜和柠檬调味。
注:请记住,如果你正在为在寒冷和流感季节,甜味剂不建议家庭补救生姜茶。