紫花苜蓿的作用
苜蓿芽营养信息:
下面的营养信息是一种苜蓿芽服务。这将是大约三分之一的苜蓿芽,或三十三克杯。这是一般资料对原苜蓿芽。
宏量营养素:
水:30.08克
热量:10
蛋白质:1.32克
碳水化合物:1.25克
纤维:0.8克
糖:0.06克
总脂肪:0.23克
饱和脂肪:0.023克
单不饱和脂肪:0.018克
多不饱和脂肪:0.135克
胆固醇:0毫克
微量营养素:
钙:11毫克
铁:0.32克
镁:10毫克
磷:23毫克
钾:26毫克
钠:2毫克
锌:0.30毫克
维生素C:2.7毫克
维生素B1:0.025毫克
核黄素:0.042毫克
烟碱酸:0.159毫克
泛酸:0.186毫克
维生素B6:0.011毫克
维生素B12:0微克
叶酸:12微克
维生素A:51国际单位
维生素E:0.01毫克
维生素K:10.1微克
植物营养素:
β-胡萝卜素:29微克
β-隐黄素:2微克
番茄红素:0微克
叶黄素和玉米黄质:0微克
传统用途
中药年初,年轻的医生用苜蓿叶治疗有关的消化道疾病和肾脏[来源请求]。在阿育吠陀医学,医生用于治疗消化不良的叶子。他们把从种子沸腾冷却。当时,苜蓿也被认为是对患有关节炎和水保留的人有帮助
医疗用途
紫花苜蓿已被用来作为对1500年草药。紫花苜蓿的蛋白质,钙高,加上其他矿物质,维生素在B组,维生素C,维生素E和维生素K