中醫/健康/管理三位一體

　　自97香港回歸祖國，中醫高等教育在香港的發展有了質的改變，其原因還應歸功於中醫的理念本身在順應世界健康潮流中有著極大的合理性。這是因為中醫不僅僅是一種醫術、醫理，更重要的，它是中國人所崇尚的人生觀，是生活態度和生活方式。也正是因為這個原因，中醫養生保健方面的課程很受香港市民歡迎。

　　中醫：精密儀器無法取代

　　翻開《黃帝內經》不難看出，中醫對人之精神和肉體的認識並不落後於今天，從某種意義上說，甚至是超越當今科學，有許多我們祖先用心感悟到的養生機理，現代科學卻無法解釋清楚。僅以「脈診」為例，近代西醫通過聽診器、鐘表了解病人的心率情況，而古時，中醫師是憑藉自己的呼吸頻率來判斷病人脈搏的正常與否，一呼一息，脈搏四至為正常，超過為「脈數」，不及為「脈緩」，這種中國人獨特的診病方法是醫師與病人心與心的溝通。

　　如果一位中醫師本身不能氣定神閑、心靜如水，他／她又怎麼可能為病人的心脈狀態做出客觀、正確的判斷呢？中醫師將三個手指，輕輕地按在病人的「寸口」，細心地感覺那脈管中跳動的節律、浮沉，在很大程度上憑藉的是「感覺」。而中醫養生之道的可貴之處，就在於它的「感覺」境界。

　　我們的祖先是動用身體的每一根神經、每一個感覺器官體會養生之法，總結養生之道的。雖然現代化的儀器已經精密到令人嘆為觀止的程度，但是，再精密的儀器也無法取代人的「感覺」。

　　高昂的醫療開支，痛苦的病榻生活，就醫難、就醫累等體會，使人們得出了這樣一個結論：沒有疾病的家庭是世界上最幸福的家庭。對於幸福的理解，不同的人有不同的看法，有人認為有錢就是最幸福的，有人認為有權就是最幸福的，但如果你去問一位病人，無論他／她是否有錢，或有權，他／她一定會說，健康的人是世界上最幸福的人。

　　健康：順應自然平衡陰陽

　　一個人的身體是否健康，需要綜合多方面的因素分析。醫院的分科可以越分越細，專科醫生也可以越來越專。可你不能在一個人身上分科，因為無論他／她的病症分屬於幾個科，可能都是因為一個病因。

　　在現代醫學中，不是每一位醫生都懂養生的，因為科學技術並不一定帶來「科學」的生活方式，也與個人的文化內涵沒有必然關係。而中醫養生是「道」，它的理念可以指導人順應自然，平衡陰陽，改善氣血的運行狀態。

　　中醫能夠把藝術與養生、個人愛好與養生、娛樂與養生都統一起來。在中醫養生看來，琴、棋、書、畫，花、鳥、蟲、魚等都可以作為養生方法。性格、稟性，乃至書房、臥室、餐廳的布置、餐具的顏色，甚至穿衣戴帽，避雨遮陽等都是與健康息息相關的。

　　健康管理不僅僅是對疾病治療的過程，更重要的是在疾病沒有發生之前的「防患」措施。早在戰國時期，古人對醫生的等級就有上工、中工、下工的劃分，並將上工稱為是「不治已病治未病」的醫生。一名好的醫生，一定是擅長「治未病」的。

　　中醫養生保健、治療康復的方法很多，例如：美容美髮、中藥調養、太極拳、太極劍、八段錦、五禽戲等，還有飲食療法、針灸、氣功、按摩等，這些都是中國人在長期的求生存、求健康、求長壽的過程中所積累的經驗、心得，是我們的祖先留下的寶貴遺產。我們不能捧著金碗要飯吃，要弘揚我們中華民族的傳統養生文化，並使之為我們的健康保駕護航。

　　管理：讓更多人應用受益

　　「管理」是一個現代人常用的詞，最常見的有工商管理、醫院管理、行政管理等。相信無論是在香港還是在內地，人們對「健康管理」這個詞並不陌生，特別是最近幾年，內地陸續舉辦了許多「健康管理師」培訓班，使之成為繼公共營養師之後最熱門的職業培訓。

　　人類認識事物往往都要經過一個或長或短的過程，上世紀60、70年代美國保險業最先提出健康管理的概念，醫生採用健康評估的手段來指導病人自我保健，大大降低了醫療費用，為保險公司控制了風險，也為健康管理事業的發展奠定了基礎。90年代，企業決策層意識到員工的健康直接關係到企業的效益及發展，這種覺悟使健康管理第一次被當成一項真正的醫療保健消費策略。