羊脊骨羹《保健药膳》

　　主要原料：羊脊骨1具，肉苁蓉30克，草果3个，荜拨6克，白面适量。

　　制作方法：羊脊骨锤碎，肉苁蓉洗净切片，将四物台熬成汤，去渣，再用此汤煮面羹，加入葱、姜、五味调料即成。

　　效用说明：补肾强腰。适宜于下元久虚，腰肾受损之腰痛乏力，不能久立等症。