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阴虚火旺者不宜食用固元膏进补
...重庆医科大学附属第二医院中医科副教授宋代义天冷了，固元膏又火了起来，药房、超市、网店都有它的踪迹。固元膏的补血养肾的疗效，的确让很多养生达人无法抗拒，当然这其中也不乏一些高血压患者，读者张女士就很疑惑...
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补肾益寿丸对老年高脂蛋白血症400例临床研究报告
【摘要】目的探讨补肾益寿丸对老年高脂蛋白血症等疾病的临床治疗价值。方法回顾性分析400例患者在我院门诊、住院采用补肾益寿丸临床治疗后的效果追踪。结果综合性治疗方法的总有效率100%，胆固醇平均下降1.13mmol/L，甘油...
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保健益寿茶临床应用
保健益寿茶是我们40余年来总结出的一个行之有效的既能防病亦能治病的延年益寿良方。保健益寿茶主要用于三高(高血脂症、高血压症、高血糖症)患者中单项或多项高者。长期饮用可防止三高症及心脑血管疾病的发生，受到患...
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哪些中成药有益寿延年的作用？
益寿延年是中老年人所为之期盼的事，可是怎样才能达到这一目的呢？历代养生家均较为重视中医药在这方面的作用。从古今有关文献中，记载了不少具有延年益寿功用的处方，下面介绍几则，供中老年人参考选用。 (1)延寿...
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益寿饮对老年肾虚血瘀证患者白细胞介素-1、白细胞介素-2的影响
【摘要】目的探讨益寿饮对老年肾虚血瘀证患者白细胞介素-1、白细胞介素-2的影响。方法随机选择34例肾虚血瘀证老年人用益寿饮治疗，观察治疗前后衰老症状及白细胞介素-1、白细胞介素-2的变化。结果益寿饮治疗后的衰老临...
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补肾益寿胶囊
补肾益寿胶囊药品名称：补肾益寿胶囊生产企业：太极集团涪陵制药厂批准文号：ZZ-4696-渝卫药准字(1997)005302号规格：0.3g/粒剂型：胶囊剂省份：重庆申请编号：97249公告号：20公告日期：1999-5-10保护级别：2级保护起始日：1999-5-10...
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阿胶益寿晶
阿胶益寿晶药品名称：阿胶益寿晶生产企业：沈阳东昂制药有限公司批准文号：ZZ-2546-辽卫药准字(1996)第0239号规格：10g/袋剂型：颗粒剂省份：辽宁省申请编号：1999150公告号：24公告日期：2000-5-28保护级别：2级保护起始日：2000-5-...
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阿胶益寿晶
阿胶益寿晶药品名称：阿胶益寿晶生产企业：河南辅仁药业有限公司批准文号：ZZ-2546-(98)卫药准字ZF-142号规格：10g/袋剂型：颗粒剂省份：河南省申请编号：2000203公告号：28公告日期：2001-9-27保护级别：2级保护起始日：2001-7-20保...
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养生益寿在修德
...样心理负担过重，势必损害健康。这种把修身养德与养生益寿联系在一起，颇富哲理。 古代的养生学家说：“大德必养其寿。还说：“德不修则寿易损。这就进一步强调了养生与养德的必然联系。汉代董仲舒提出“...
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固元煎
...广木香（八分）水煎。如素有症瘕者当先服神功散。继服固元煎可也。
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《灵芝益寿草》
《灵芝益寿草》 医学丛书。清·潘霨辑。刊于1873年。包括《慎疾刍言》、《世补斋不谢方》二种。作者：
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金锁固元丸十一
...者可使之润。诃子之涩以固脱，通者可使之塞。故曰金锁固元。顾名思义，此方有神验者欤。诗曰∶固元雅重地黄杞，附子理中药五味，肉蔻乌梅黎勒偕，不须金锁神门闭。
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研究称：天然多酚具多种养生功效可益寿延年
...，食物中的天然化学物质多酚具有多种养生功效，是延年益寿不可或缺的关键。专家列出20种富含多酚的长寿食物，除了蔬果，还包括咖啡、巧克力和绿茶。 据悉，利兹大学食品科学系教授威廉森列出20种长寿食物清单，这20...
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不用调节饮食改基因也能延年益寿
英国科学家发现了不用调节饮食也能延年益寿的新方法，只要通过基因改造，就能让哺乳动物活得更长，身体也更壮。 这个发现也可能让科研人员研发出能抵御与老化有关疾病的新药物。 英国科研人员进行的实验显示，...
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脚跟走路延年益寿
...高锻炼效果。久而久之，养成习惯，达到强身健体、延年益寿的效果。作者：
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线虫实验显示微量锂元素有助延年益寿
...一项研究结果表明，摄入微量锂元素有助于一种线虫延年益寿。耶拿大学的研究者和日本同行在新一期《欧洲营养学期刊》（EuropeanJournalofNutrition）上报告说，他们联合对日本大分县18个城镇自来水的锂含量与当地的死亡率作了...
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灸长生穴延年益寿
...，扶正培元，平衡阴阳，祛邪防病，可使元气不衰，延年益寿。实践证明，常灸足三里穴对人体有非常广泛的医疗功效。胃部是食物的“给养仓库”，胃部的食物及时地消化，分解、吸收，人体的其他脏器才可得到充分的滋养，...
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为什么早睡早起能延年益寿？
...正常的新陈代谢功能。因此，早睡早起有利于健康和延年益寿，是有一定科学依据的。作者：
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美研究显示高纤维食物有助延年益寿
...于心脏病、呼吸道疾病和其他疾病的风险，从而起到延年益寿的作用。研究人员在1995年至1996年间，通过问询方式对38．8万多名50岁至71岁的成年人饮食习惯进行了调查。被调查者需回答自己平时进食124种食物的情况。9年后，被...
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自灸“足三里”延年又益寿
...用,通过调节脾胃功能来增强人体免疫力,达到养生保健、益寿延年的目的。 古人把三里灸又称为“长寿灸。简单方便,大家不妨一试: 【选穴】足三里穴位于小腿前外侧,犊鼻(即外膝眼)下3寸(食指、中指、无名指和...
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苍梧道士陈元膏
卷第十六·中风上诸膏第三主风百病方∶当归丹砂（各三两研）细辛芎（二两）附子（去皮，二十二铢）桂心（一两二铢）（三两二铢，研）松脂（半斤）大醋（二升）白芷（一两）猪肪脂（十斤）生地黄（二斤，取汁）上一十...
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固元散
卷第八肝肾治脾胃积寒饮食无味丁香（一分）木香（半分）芎（一两半）桂（二分）陈皮（一两）削术（一两半）藿香上为细末每服二钱随证改汤事调下
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【燥湿固元养精汤】
卷三白浊苍术（一钱）赤茯（一钱）萆（二钱）山茱萸（去核，一钱半）泽泻（七分）白术（一钱）当归（八分）益智仁（一钱）牡蛎（，一钱）黄柏（炒，八分）乌药（一钱）竹叶十片灯心十茎一方治白浊。以二陈汤加升麻、...
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固元利关煎（五十六）
卷一内症门（治阴阳久疟。）香附（三钱）红花（四分）制首乌（五钱）炙黄（一钱五分）白水煎。露一宿。清晨热服。
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固元饮（二十一）
卷三妇科门（治妊娠三月后。胎动下血。或因倾跌欲堕。服此俱可保安。）大生地（四钱）川芎（六分）归身川续断云苓（各二钱）炒白芍制杜仲丹参（各一白术（一钱三分）炙草（四分）煎成。加淡酒半小杯冲服。胎生者安。...
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苍梧道士陈元膏
卷七风毒香港脚方诸膏第五主一切风湿骨肉疼痛痹方。当归细辛川芎（各一两）桂心（五寸）天雄（三十枚）生地（三斤）白芷（一两半）上十二味咀，以地黄汁渍药一宿，煎猪肪去滓，纳药煎十五沸去滓，纳丹砂末熟搅，用火...
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合欢保元膏
杂症大小合参卷十四方脉阳痿外用诸方甚多，功少害深者六七，盖不过辛热香窜，敛涩而已。惟此二方，一则温润和平，一则监制得所，倘补药得力，久则阳强，亦勿从此外治本病治标，终无济也。人参（一两）当归身（一两二...
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最新研究揭开低热量饮食延年益寿之谜
据《科学日报》12月30日报道，那些寻求解开低热量饮食延长寿命之谜的科学家报告称，他们发现脂肪细胞中的蛋白会在志愿者体重下降的情况下发生了变化。这些蛋白可能会成为用于监控或改善低热量饮食效果的指标。研究成...
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按摩神阙穴延年益寿
神阙穴是人们常说的肚脐．人体先天的强弱与此穴密切相关。神阙穴是调整脏腑、平衡阴阳的枢纽，经常按摩神阙穴能调和脾胃、益气养皿、复苏固脱．具有良好的养生保腱作用。除了按摩神阙穴外．还可以配合按摩上腹部和下...
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保养小腹益寿延年
在人体肚脐以下部位，内藏结肠、空肠、回肠、直肠(通俗称之为大肠、小肠)及男女泌尿生殖系统。小腹各个器官正常运转，是躯体健康的保证。故在小腹部位作养生运行时(仰卧式)应用双手绕肚脐圆周轻摩。 具体方法是：...