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养生化滞汤
膨胀川芎（二钱）当归（三钱）人参（一钱）于术（生二钱）陈皮（八分）香附（制五分）茯苓（二钱）甘草（炙三分）大腹皮（四钱）桃仁（去皮尖研十一粒）上药用水一盏半。加黄酒一小钟。煎七分热服。大便秘结。加肉苁...
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养生化滞汤
卷七产后服消耗药增满闷积久成胀川芎人参茯苓酒芍(各一钱)当归(四钱)陈皮(四分)甘草香附(各三分)桃仁苁蓉(酒洗去甲一钱五分)如胀甚。加人参(二三钱)如血块痛。将药送三消丸。以上三方。大率相同。可通用。俱遵丹溪方加减...
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养生化滞汤方
中卷治产后大便不便，误服大黄等药致成膨胀，或腹中血块痛不止。川芎（一钱）白芍（一钱）人参（一钱）茯苓（一钱）当归（四钱）陈皮（四分）甘草（二分）桃仁（十粒）香附（三分）大腹皮（五分）肉苁蓉（去甲酒洗，...
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产后膨胀
...药，宜益气汤。误用消导药，宜健脾汤。误用攻下药，宜养生化滞汤。益气汤人参白术当归（各三钱）川芎白芍（各八分）茯苓（一钱五分）陈皮厚朴（各四分）苏梗炙草（各五分）腹皮（六分）木香（二分）磨萝卜子（三分）...
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腹胀满闷论
...，则恶露自行而大便濡润亦通。《秘书》立有治胀方，并养生化滞汤二方，治产后胀症，均未敢专于消导，前人之虑产深矣。《医通》云∶胎前孕妇服安胎药过多，或正产、半产后，经一两月恶露未净，此非败血之比，宜导气行...
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腹胀满闷论
...尊生》亦用加减六君子汤治之。《秘书》立有治胀方，并养生化滞汤二方，治产后胀证，均未敢专于消导，前人之虑产深矣。《医通》云∶胎前孕妇服安胎药过多，或正产半产后，经一两月恶露未净，此非败血之比，宜导气行血...
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产后膨胀
...药，宜益气汤；误用消导药，宜健脾汤；误服攻下药，宜养生化滞汤。益气汤∶人参、白术、当归各三钱，川芎、白芍各八分，茯苓一钱五分，陈皮、厚朴各四分，苏根、炙甘草各五分，腹皮六分，木香二分（磨），萝卜子三分...
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产后膨胀
...药，宜益气汤；误用消导药，宜健脾汤；误用攻下药，宜养生化滞汤。”作者：
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膨胀
...。其效甚捷。先服独参汤。调饭锅焦末。以通胃气。次服养生化滞汤。则脾运而胀消矣。
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佚名:传统养生学的“道理法术”层次说
建立一个科学的“道、理、法、术”养生体系，能为有针对性的养生保健教育提供指导帮助，它可以根据不同的层次需要给予相应的理论指导或技术帮助，尤其是具有科学的严密逻辑体系的养生之“理”，它将引导人们走正确的...
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张仲景养生学——张仲景医学全集
...数：280字数：223000印刷时间：2005/08/01版次：1内容提要：养生文化是中华民族传统文化的精髓，它源远流长，亘绵数千年，为中华民族的保健事业作出了不朽的贡献。在古今历代养生医家中，最值得研究的就是张仲景。张仲景对...
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养生：低调的奢华
“养生，听起来很古老却又很年轻，即时尚又很奢华。二千多年前的《黄帝内经》已建立了完整的“养生理论与“养生方法，可谓历史悠久。“养生为什么又年轻呢？在战争年代，内忧外患的中国近代史及吃不饱穿...
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中医名家学术经验集（一）——浅谈养生之道
...于家，和合庭院共享天伦之乐；行之于身，体健心明。“养生之道”实为人生必修之课。所以，本书既可当作修身性的圣典，也可视为怡情小品，吸取其中精华，贮存于心，终生受用无穷，更中淨化心灵，提升思想达至善之境。...
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应建立科学的养生观
近年来，中医养生热如火如荼，养生热一浪高过一浪，各类养生理念和方法五花八门，让人无所适从。面对令人应接不暇、眼花缭乱的养生市场，到底哪种养生方法好呢？这是许多群众最困惑和费思的问题。但有一点可以肯定，...
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先秦诸家对养生保健的贡献
中国养生的始萌，可追溯到殷商时代，甲骨文就已出现个人与环境卫生的文字记录，如沐、浴等，并已有小疾臣这种管理治疗疾病的职官。殷墟出土实物中，还有盘、勺、壶等盥洗用具，证实殷人对个人生活卫生健康的重视。 ...
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夫妻保健自我按摩与养生——按摩与养生图解丛书
...女性和男性的难言之隐、许多的常见病，通过自我按摩和养生的方法就可以达到治愈或缓解的目的。这样不仅节省了看病的时间，更节省了医疗费用，何乐而不为呢！本书主要介绍了自我按摩的必备知识、常用手法和常见病的自...
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《内经》体质养生理论与四象医学体质养生
中医早在内经时期就有了关于体质养生的内容，而韩医学的理论基础虽源于中国医学，但在其长期的发展过程中，已经逐渐形成了具有自身特色的医学体系。其中李济马在《东医寿世保元》中提出的四象体质养生理论，是韩医养...
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四季养生：春安、夏泰、秋吉、冬祥——21世纪绿色养生要典
...：天津科技翻译出版公司ISBN：7543314657系列：21世纪绿色养生要典尺寸：大32开印张：11.5印次：2纸张：胶版纸出版日期：2006-1-1页数：340字数：249000印刷时间：2006/01/01版次：2内容提要：这本书把春、夏、秋、冬四季的养生汇集在...
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中国发布中医养生保健素养界定健康生活方式
...医药管理局与国家卫生计生委联合发布了《中国公民中医养生保健素养》，向民众介绍了10条常用养生保健简易方法和13种健康生活方式与行为，提高我国公民中医养生保健素养，提升公民健康水平。以下是全文：中国公民中医...
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中国发布中医养生保健素养界定健康生活方式
...医药管理局与国家卫生计生委联合发布了《中国公民中医养生保健素养》，向民众介绍了10条常用养生保健简易方法和13种健康生活方式与行为，提高我国公民中医养生保健素养，提升公民健康水平。以下是全文：中国公民中医...
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中药养生
...05/06/01版次：1内容提要：为了使广大的读者得到科学化的养生保健知识，使未衰老者更健康，使已衰老者延缓老化，笔者特将多年来收集到的相关资料，结合自己的点滴体会进行初步整理归纳，编写了本书，以期为人们提供些许...
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张湖德:传统养生学是健康教育的重要组成部分
...括现代医学，而且一定也要有中国传统医学，尤其是中医养生学，其根本原因就在于中医养生学是中华民族优秀文化的一个重要组成部分。它历史悠久，源远流长在漫长的历史过程中，中国人民创立了既有系统理论，多种流派、...
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养生
养生 中国古代用于自我保健的专用词。又称摄生、道生、卫生、保生、养性等。指人类个体有意识的自我调养身心、保养生命的一类自主性活动。先秦典籍如《孟子》、《庄子》、《荀子》等中均有“养生”一词。《灵枢·...
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余振球访谈：如何避免被养生节目中的伪专家忽悠
...疾病与健康管理委员会高血压组组长。对话背景近年来，养生节目异常火爆。有统计数据显示，目前有100多家电视台在播放健康养生节目。据媒体报道，北京电视台科教频道开播的《养生堂》仅用一年时间，就将原时段的收视率...
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古汉养生精新用
古汉养生精是根据长沙马王堆出土竹简《养生方》记载，由人参、黄芪、枸杞子、黄精、淫羊藿等药组成。具有补肾益脾、延年益寿，健脾安神的功效。适用于治疗头晕心悸，目眩耳鸣，血虚痿黄，健忘失眠，食欲不振，腰膝酸...
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张永芳:传统养生学与大学课堂
...大学课堂，作为课程或专业广为传承，但具有悠久传统的养生学尚未成为一门成熟课程，离形成专业学科距离更远。这种反差的形成，大概与长期以来流行的将养生学与长生术混同的世俗见解相关。其实，养生学虽然有延长生命...
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中医养生保健治未病健康工程学术会召开
...、中华中医药学会主办，元润堂治未病研究院承办的中医养生保健治未病健康工程学术大会在人民大会堂召开。国家中医药管理局副局长马建中在开幕式上指出，中医养生既要有理论深度，又要有科普宣传，要让广大群众学习到...
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养生益寿在修德
...，作为中华民族优秀传统文化的特色之一，秉承了“养生与修德的理念。 古代许多大思想家，都把修炼德行放在养生的首位，甚至看成是“养生之根。养生必养德。孔子提出“德润身、“大德必得其寿、“修...
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读图时代的“图说”
...年初秋，在一位朋友的书房里，笔者看到一本名为《藏医养生图说》的书。觉得新鲜，便随手翻阅，书中选用大量曼唐（曼唐是藏医的医学挂图）中的绘画作品，还有藏族壁画、藏族唐卡、藏族民间图饰等。这些插图与散落其间...
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《红楼梦》里的养生经
...》，不仅塑造了众多栩栩如生的艺术形象，而且也有不少养生保健方法。 茶养生 茶是中国最主要的饮料，同时也是一味重要的中药。在中医的很多方剂里都有细茶一味，最著名的就是治头痛的川芎茶调散和清胃热的五虎...