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手少阴心经五穴
...踝骨向内转。踝内侧骨有空即神门穴。踝骨上另有一空即养老穴。经称此骨名兑骨。兑有内通之义。向内一转则神门养老两孔穴皆开。与足内外踝之顽梗不开无穴可取者。迥然不同。故别其名曰兑骨。继起针灸家多书作锐骨。义...
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肩背酸痛
...引项不得顾。穴天窗疗膊胛小指痛。穴前谷疗肩欲折。穴养老疗肩不举。不能衣带。穴青灵疗肩重不举。穴肩治肩痛欲折。穴养老天柱治肩痛不可屈伸。穴天井治肩重痛不举。穴曲池天治肩痛不能摇动。穴巨骨治肩胛痛。而寒至...
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肩背酸痛
...（明下同。）治肩痛引项不得顾。前谷、疗膊胛小指痛。养老、疗肩欲折。（下见臂。）青灵、疗肩不举。不能带衣。肩、疗肩重不举。（见臂。）养老、天柱、主肩痛欲折。天井、主肩痛不可屈伸。曲池、天、主肩重痛不举。...
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手太阳小肠经
...循手外侧。（前谷后溪）上腕。（腕骨阳谷）出踝中。（养老）直上循臂骨下廉。（支正）出肘内侧两筋之间。（小海）上循外后廉。出肩解。（肩贞）绕肩胛（俞。天宗。秉风。曲垣。肩外。肩中。大椎。大杼。）交肩上。入...
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养老大例第三
...度。忽有所好，即须称情。即晓此术，当宜常预慎之。故养老之要，耳无妄听，口无妄言，心无妄念，此皆有益老人也。又当爱情，每有诵念，无令耳闻，此为要妙耳。又老人之道，常念善无念恶，常念生无念杀，常念信无念欺...
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却病延寿丹
后集养老类年高老人但觉小水短少即是病进宜服此方人参（一钱）白术（一钱）牛膝（一钱）白芍药（一钱）白茯苓（一钱）陈皮（一钱）山楂肉（去核一钱）当归（五分）小甘草（五分）上用姜二片水煎空心服春加川芎（七分...
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养老新书钞
卷之八十六老老余编（上）文公家礼曰∶子事父母，妇事舅姑。天欲明，咸起盥漱，栉总，具冠带。昧爽，适父母舅姑之所省问。父母舅姑起，子供汤药，妇具晨羞，供具毕乃退，各从其事。《内则》曰∶子事父母，妇事舅姑。...
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手太阳小肠经歌
...经络小肠起于少泽小指旁前谷后溪循腕骨腕中阳谷陷中藏养老东骨上空罅灵枢第十篇云手太阳之脉起于小指之端循手外侧上腕出踝中○滑氏曰臂骨尽处为腕腕下兑骨为踝本经起小指端少泽穴由是循手外侧之前谷后溪上腕出踝中历...
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醴泉
...。出无常处，王者德至渊泉，时代升平，则醴泉出，可以养老。《瑞应图》云∶醴泉，水之精也，味甘如醴，流之所及，草木皆茂；饮之令人多寿。《东观记》云∶光武中元元年，醴泉出京师，人饮之者，痼疾皆除。【气味】甘...
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醴泉
...、出无常处、王者德至渊泉、时代升平、则醴泉出、可以养老、孙柔之瑞应图云∶醴泉、井之精也、味甘如醴、流之所及、草木皆茂、饮之令人多寿、东观记云∶光武中元元年、醴泉出、京师人饮之者、痼疾皆除。）
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人乳
...曰。服人乳。大能益心气。补脑髓。止消渴。治风火症。养老尤宜。【禁忌】经疏曰。性凉滋润燥渴。枯涸者宜之。若脏气虚寒。滑泄不禁。及胃弱不思食。脾
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醇酒
卷四伤食门第二十九《内则》志八珍以养老，取牛肉必新杀者，绝其理而薄切之，湛诸美酒，其朝而食之，则酒之善于烂牛味也可知矣。今后凡遇伤于牛味者，宜使饮之。
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诸证灸法要穴
...点记，乃用度脊中，即于点处随年壮灸之。〔腰膝酸痛〕养老环跳阳陵泉（治脚膝冷痹不仁。）昆仑申脉〔筋骨挛痛〕三阴交
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小肠诸穴歌
卷二经脉第十小肠穴。十九中。路从少泽。步前谷后溪之隆。道遵腕骨。观阳谷养老之崇。得支正于小海。逐肩贞以相从。值俞兮遇天宗。乘秉风兮曲垣中。肩外俞兮肩中俞。启天窗兮见天容。匪由颧。曷造听宫。
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腰痛
...【方】通气散补骨脂炒为末，嚼胡桃以酒服三钱。青娥不老丸杜仲（一斤，姜炒）补骨脂（四两，盐酒炒）桃肉（十枚）蜜丸服。鹿角散鹿角长六寸，烧赤淬酒中，又烧又淬，取酒服。
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妊娠腰痛属风冷乘虚
...为紧要。若闪挫气不行腰痛者，通气散。肾虚者，青娥不老丸。总以固胎为主。
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二
上籍食治老人眼目方第二食治老人热发，眼赤涩痛，栀子仁粥方。栀子仁（一两）上为末，分为四服。每服用米三合煮粥，临熟时下栀子末一分，搅令匀食之。食治老人益精气，强意志，聪利耳目，鸡头实粥方。鸡头实（三合）...
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增补方剂
上籍食治老人眼目方第二《备急千金要方》补肝散∶治失明漠漠方。青羊肝一具，去上膜薄切之，以新瓦瓶子未用者净拭之，内肝于中，炭火上炙之令极干，汁尽，末之。决明子半升。蓼子一合，熬令香。上三味合治，下筛。以...
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二
上籍食治老人耳聋耳鸣诸方第三食治老人五脏气壅耳聋。乌鸡膏粥方。乌鸡脂（一两）粳米（三合）上相和，煮粥。入五味调和，空腹食之。乌鸡脂和酒饮，亦佳。
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补充方剂
上籍食治老人耳聋耳鸣诸方第三《太平圣惠方》治耳聋，及不闻香臭，干柿粥方。干柿（三枚，细切）粳米（三合）上，于豉汁中煮粥，空腹食之。
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二
上籍食治老人五劳七伤诸方第四食治老人五劳七伤、阳气衰弱，强益气力。鹿肾粥方。鹿肾（一对，去脂膜，细切）肉苁蓉（二两，酒浸一宿，刮去皮，切）粳米（二合）上件药先以水二盏，煮米作粥。欲熟，下鹿肾、苁蓉、葱...
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增补方剂
上籍食治老人五劳七伤诸方第四《圣惠方》治五劳七伤，庶事衰弱，枸杞粥方。枸杞菜（半斤切）粳米（二合）上件，以豉汁相和，煮作粥。以五味葱白等，调和食之。《圣惠方》治五劳七伤，阴囊下湿痒，萝菜粥方。萝菜（半...
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增补方剂
上籍食治老人虚损羸瘦诸方第五《圣惠方》治五脏虚损，羸瘦，益气力，坚筋骨，苣粥方。苣子不限多少，拣去杂，蒸曝各九遍。上每取二合，用汤浸布裹，去皮，再研，水滤取汁，煎成饮，着粳米作粥食之。或煎浓饮，浇索饼...
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增补方剂
上籍食治老人泻痢诸方第七《圣惠方》治血痢，日夜百余行，宜服此方。葛粉二两。蜜二合。上以新汲水二中盏，搅令匀，空腹分两度服之。苋蒜汤面∶食治老人急性赤白痢初起，体质较好，无发热，能食，脉小者。铁苋菜叶（...
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增补方剂
上籍食治老人烦渴热诸方第八治渴，栝蒌粉方。栝蒌根多取，削去皮。二月、三月、八月、九月造佳。上于新瓦中磨讫，以水淘，生绢袋摆，如造米粉法，曝干。热渴时，冷水调下一钱服之，大效。治心脏烦热，止渴除口干，散...
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二
上籍食治老人水气诸方第九食治老人水气浮肿，身、皮肤燥痒，气急，不能下食，心腹胀满，气欲绝。肉羹方。肉（一斤，细切）葱白（半握，切）粳米（三合）上和煮作羹。下五味、椒、姜，空心常食之，最验。食治老人水气...
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增补方剂
上籍食治老人香港脚诸方第十一治香港脚，心腹烦闷，槟榔粥方。槟榔（一枚，熟水磨令尽）生姜汁（半两）蜜（半合）粳米（二合）上以水一大盏半，先将米煮粥，欲熟，次下槟榔汁等，更煮令熟，空腹顿服。
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增补方剂
上籍食治老人诸淋方第十二食治老人热淋、石淋、尿急，尿频，少腹疼痛，小便粘稠有结块，或时下砂粒，舌苔白滑，脉沉弦者，白蒺藜茅根粥方。白蒺藜（一两，包煎）鲜茅根（二两）粳米（一两，净淘）上三味，先煎白蒺藜...
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增补方剂
上籍食治老人噎塞诸方第十三老人噎膈，常吐白沫，口干咽燥，大便艰涩，食后胸中痛如刀割，或吐下如赤豆汁，形瘦枯槁，稍能受纳者，宜服五汁安中饮。韭汁牛乳生姜汁梨汁藕汁上等分，混合，少量呷之，频服。
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一
上籍食治老人冷气诸方第十四桃仁粥方食治老人冷气，心痛无时，往往发动，不能食。桃仁（二两，去皮尖，研，水淘取）青粱米（四合，淘，研）上以桃仁汁煮作粥。空心食之。常服，除冷温中。茱萸饮方食治老人冷气，心痛...