心理學與精神病學
zì wǒ hé xié
自我和諧由美國心理學家埃裏克森提出，淵源於心理社會發展理論。他認爲老年期（第8個階段）的理想情況是自我和諧。自我和諧是指個體在現實社會生活中，能調和其人格結構中的各個層面，使自己在內在的身心需求、外在的環境現實以及未來理想等各個方面，均能和諧一致；對過去一生無所悔，對未來死亡亦無所懼，隨心所欲，安享晚年。