下髎

八髎穴 腧穴學 骶部腧穴 鍼灸學 中醫學 穴位特效按摩 足太陽膀胱經經穴 經穴

心氣虛,則脈細;肺氣虛,則皮寒;肝氣虛,則氣少;腎氣虛,則泄利前後;脾氣虛,則飲食不入。

1 拼音

xià liáo

2 英文參考

Lower Crevice[湘雅醫學專業詞典]

Xialiao[湘雅醫學專業詞典]

Xialiao BL34[中國鍼灸學詞典]

xiàliáo[中醫藥學名詞審定委員會.中醫藥學名詞(2004)]

B34[中醫藥學名詞審定委員會.中醫藥學名詞(2004)]

BL34[中醫藥學名詞審定委員會.中醫藥學名詞(2004)]

3 概述

穴位下髎
漢語拼音Xiaoliao
羅馬拼音Hsialiao
美國英譯名Inferior Bone
各國代號中國BL34
日本34
法國莫蘭特氏V34
富耶氏
德國B34
英國B34
美國BI34

下髎經穴名(Xialiao BL34)[1]。出《黃帝內經素問·骨空論》。屬足太陽膀胱經。下爲上之對,髎即骨隙,四對骶後孔爲八髎穴所在,本穴位居最下,故名下髎[1]下髎穴主治二陰少腹疾患:如腹痛腸鳴泄痢尿血,尿閉,淋證月經不調痛經陰中癢痛,帶下,腰骶痛,少腹疼痛腸鳴泄痢大便下血赤白帶下,疝痛,陰癢,下肢癱瘓坐骨神經痛腰痛小便不利便祕小腹痛,現代又多用下髎穴治療睾丸炎卵巢炎,盆腔炎子宮內膜炎等。

4 出處

鍼灸甲乙經》:腸鳴泄注下髎主之。

5 穴名

下爲上之對,髎即骨隙,四對骶後孔爲八髎穴所在,本穴位居最下,故名下髎[1]

下,對上而言,有低下之義。此穴在第4骶後孔中,位於上、次、中髎之下,故名下髎[2]

6 所屬部位

骶部[3]

7 下髎穴的定位

標準定位:下髎穴在骶部,當中髎下內方,適對第四骶後孔處[4]

下髎穴位於骶部,在第四骶後孔中,約當白環俞與骶正中線之中點[5]

下髎下髎位於骶區,正對第4骶後孔中,俯臥取穴[5]

下髎穴在足太陽膀胱經中的位置

下髎穴在骶部的位置

下髎穴在骶部的位置

下髎穴的位置

下髎穴在骶部的位置

下髎穴的位置

下髎穴在骶部的位置(肌肉

下髎穴的位置

下髎穴在骶部的位置(骨骼

8 下髎穴的取法

下髎位於骶區,正對第4骶後孔中,俯臥取穴[5]

下髎穴位於骶部,在第四骶後孔中,約當白環俞與骶正中線之中點[5]

俯臥位,以示指尖按在小腸俞脊椎正中的中間,小指按在尾骨上方有小黃豆大的圓骨突起(骶角)的上方,中指與環指相等距離分開按放,各指尖所到之處是:示指尖爲上髎中指尖爲次髎、環指尖爲中髎小指尖下髎[6]

上髎穴的位置

9 下髎穴位解剖

下髎穴下爲皮膚、皮下組織骶棘肌、第四骶後孔。有臀下動、靜脈分支。爲第四骶神經後支通過處。皮膚由第一、二、三骶神經後孔與相應的骶前孔基本上在一個平面上。

9.1 層次解剖

皮膚→皮下組織→臀大肌→豎脊肌[6]

9.2 穴區神經血管

淺層有臀中神經分佈;深層有骶外側動脈分支和第4骶神經後支的肌支分佈[7]

布有第四骶神經後支和臀下動、靜脈分支[7]

10 下髎穴功效與作用

下髎穴具有補益下焦,強腰利溼的功效。

下髎穴有理下焦,強腰膝的作用[7]

本穴鄰近於二陰,故常配合其相關腧穴治療前陰病、婦科病及腰部病[8]

上髎次髎中髎下髎各穴,一側4穴,兩側共8穴,合稱“八髎穴”。均有理下焦、健腰腿之功,是治療婦科、二陰疾患及腰痛的常用穴。《鍼灸大成》謂:“八髎總治腰痛,兼治疝氣淋濁帶下月經病、二便不利等局部之病。”上髎平於關元俞次髎平於小腸俞中髎平於膀胱俞下髎平於中膂俞,故各髎所治之症,均與其所平之俞功能略同。[8]

11 下髎穴主治病

下髎穴主治二陰少腹疾患:如腹痛腸鳴泄痢尿血,尿閉,淋證月經不調痛經陰中癢痛,帶下,腰骶痛,少腹疼痛腸鳴泄痢大便下血赤白帶下,疝痛,陰癢,下肢癱瘓坐骨神經痛腰痛小便不利便祕小腹痛,現代又多用下髎穴治療睾丸炎卵巢炎,盆腔炎子宮內膜炎等。

下髎穴主治二陰少腹疾患:如腹痛腸鳴泄痢尿血、尿閉、淋證月經不調痛經陰中癢痛、帶下、腰骶痛等[8]

下髎穴主治少腹疼痛腸鳴泄痢大便下血月經不調赤白帶下、疝痛、陰癢、腰骶痛、下肢癱瘓;以及坐骨神經痛[8]

下髎穴主治腰痛小便不利腸鳴便祕小腹痛[8]

下髎穴主治小腹痛便祕小便不利月經不調帶下腰痛[9]

現代又多用下髎穴治療睾丸炎卵巢炎、盆腔炎子宮內膜炎、坐骨神經痛、下肢癱瘓[9]

12 刺灸法

12.1 刺法

直刺1~1.5寸[9][9][9][9],骶部有酸脹感[9],可向下擴散外生殖器[9]

注意下髎穴針刺不能過深,以防穿過骶後孔,刺傷膀胱及腸管[9]

12.2 灸法

可灸[9][9][9][9]

艾炷灸3~7壯;或艾條灸5~15分鐘[9]

艾炷灸溫鍼灸5~7壯,艾條溫灸10~15分鐘。

13 下髎穴的配伍

下髎風市崑崙,有祛風除溼通絡止痛作用,主治腰痛,下肢痿痹。

下髎築賓太溪,有補腎調經,和血止血作用,主治痛經崩漏

下髎長強承山,治便血[9]

下髎腎俞中極、次髂、三陰交,治痛經[9]

下髎大腸俞脾俞足三裏,治慢性腸胃炎[9]

14 特效按摩

八髎附近找到痛點按揉,或每天擦熱八髎穴,可治生殖系統方面的疾病[10]

15 文獻摘要

鍼灸甲乙經》:腰痛少腹痛下髎主之。腸鳴癖泄,下髎主之。女子下蒼汁、不禁赤瀝、陰中癢痛、引少腹控胗、不可俯仰,下髎主之。

備急千金要方》:大小便不解灸八髎,上次主婦女帶下,腰腿疼痛,中下主大小便疾患。

銅人腧穴鍼灸圖經》:治腰痛不得轉側。

類經圖翼》:女子淋濁不禁。

16 參考資料

  1. ^ [1] 高忻洙,胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京:江蘇科學技術出版社,2010:37.
  2. ^ [2] 柴鐵劬.鍼灸穴名解[M].北京:科學技術文獻出版社,2009.
  3. ^ [3] 孫國傑主編.鍼灸學[M].上海:上海科學技術出版社,1997:89.
  4. ^ [4] 中醫藥學名詞審定委員會.中醫藥學名詞(2004)[M].北京:科學出版社,2005.
  5. ^ [5] 李經緯等主編.中醫大詞典——2版[M].北京:人民衛生出版社,2004:80.
  6. ^ [6] 王民集,朱江,楊永清主編.中國鍼灸全書[M].鄭州:河南科學技術出版社,2012:244-245.
  7. ^ [7] 孫國傑主編.鍼灸學[M].上海:上海科學技術出版社,1997:81.
  8. ^ [8] 王民集,朱江,楊永清主編.中國鍼灸全書[M].鄭州:河南科學技術出版社,2012:246.
  9. ^ [9] 王民集,朱江,楊永清主編.中國鍼灸全書[M].鄭州:河南科學技術出版社,2012:246.
  10. ^ [10] 查煒.經絡穴位按摩大全[M].南京:江蘇科學技術出版社,2014.
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