問：腰痛患者喫什麼好？
答：腰痛患者如進行食療需分清虛實，虛證以補腎壯腰爲主，兼調養氣血；實證以祛邪活絡爲要，治以活血化瘀，散寒除溼，清利溼熱等法。
腰痛現常分爲寒溼證、溼熱蘊結證、瘀血證、腎虛證等證進行食療：
腰痛·寒溼證患者建議食用乾薑、丁香、橘紅、茯苓、肉桂、杜仲、大茴香、花椒、草果、羊肉、狗肉等用以散寒除溼，溫經通絡[1]。
腰痛·溼熱蘊結證患者建議食用茯苓、木瓜、梔子、薏苡仁、赤小豆、金銀花、蒲公英等用以清熱利溼，舒筋止痛[1]。
腰痛·瘀血證患者建議食用當歸、桃仁、黑木耳、洋蔥、大蒜、西紅柿、山楂、釀造醋等用以活血化瘀，理氣止痛[1]。
腰痛·腎虛證偏陽虛患者建議食用山茱萸、肉桂、山藥、杜仲、龜甲膠、鹿角膠、鬱金、羊肉、狗肉、牛肉等用以溫補腎陽[1]。
腰痛（lumbago[2][3]）爲病證名。出《黃帝內經靈樞·經脈》。又名腰脊痛（出《黃帝內經素問·標本病傳論》）。是指以腰部疼痛爲主要臨牀表現的疾病[2][3]。疼痛部位或在脊中，或在一側，或兩側俱痛[4]。腰爲腎之府，故腰痛與腎的關係最爲密切[5]。腰痛多由外感、外傷、勞累、腎虛等引起腰部經氣阻滯或經脈失養所致[6]。可見於任何年齡，是很多病證的常見症狀之一[4]。
腰痛一證，外感內傷皆可產生，其病理變化常表現出以腎虛爲本，感受外邪，跌僕閃挫爲標的特點，因此治療時除散寒行溼，清利溼熱，活血祛瘀，舒筋活絡外，多配補腎強腰的藥物，以達到扶正祛邪的目的[5]。據臨牀所見，上述各型單發的少，兼見的多，腰痛日久，虛實夾雜,用藥尚需互參[5]。治療本病，除內治外，尚可配合鍼灸、按摩、理療、拔火罐、膏貼、藥物燻洗等方法，取綜合治療，療效較好[5]。鍼灸治療本病證有較好療效。因脊椎結核、腫瘤等引起的腰痛不屬鍼灸治療範圍。
西醫的各種脊椎炎、腰椎間盤脫出、脊椎腫瘤、增生性脊柱炎纖維織炎、腰部軟組織損傷、腰肌勞損、腰椎退行性病變、肌肉風溼病及類風溼病及腎下垂、腎盂腎炎、腎周圍組織炎、腎囊積水、腎結核、腎結石和盆腔疾病等，凡出現腰痛者，均屬中醫腰痛範疇[6][7][4]。
詳見腰痛條。