養生學 中醫學 氣功學
liàn gōng piān chā
Deviation of qigong exercise
練功偏差指氣功鍛鍊中出現機體不適、情緒失常、精神紊亂等反常現象。
練功偏差一般分爲三類：
（1）氣動不已；
（2）外動不止；
（3）走火入魔。
其常見症狀有頭昏頭痛、胸悶氣急、腹部脹滿、心悸心煩、手足抖動、感覺異樣、失眠遺泄、焦慮恐懼、呆滯遲鈍、興奮激動、幻視幻聽、哭笑無常、行爲失控等等。
出偏原因主要是：缺乏指導或指導失當，選擇功法不適合本人情況，急於求成和盲目追求“高級功法”，功德不正、見異思遷。亂換功法以及練功中突受干擾等等。練功偏差的出現率很低，可以預防。