雞蛋黃粉

食材 食療

心氣虛,則脈細;肺氣虛,則皮寒;肝氣虛,則氣少;腎氣虛,則泄利前後;脾氣虛,則飲食不入。

1 拼音

jī dàn huáng fěn

2 註解

3 概述

蛋黃粉指雞蛋經打蛋、過濾消毒、噴霧乾燥或經發酵乾燥製成的蛋製品。

蛋黃粉中含有豐富的脂肪,包括中性脂肪卵磷脂膽固醇等;也含有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質;同時含有豐富的蛋白質,而且是高生物價的蛋白質;而且含有豐富的維生素,其中以維生素A維生素D維生素B最多。


4 雞蛋黃粉的食用量

每日約30克

5 雞蛋黃粉營養價值

蛋黃中的卵磷脂人體消化後可以釋放出膽鹼膽鹼通過血液到達大腦,可以避免智力衰退,增強記憶力;醫學專家認爲卵磷脂老年性癡呆的剋星;蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞再生,還可提高人體血漿蛋白的含量,促進機體的新陳代謝,增強免疫力。

6 雞蛋黃粉適合的人羣

一般人均可食用

1. 適宜嬰幼兒、老人、病人;

2. 哮喘患者、高膽固醇者忌喫(或少喫)雞蛋黃;胃功能不全的兒童皮膚生瘡化膿的兒童也不宜多喫。

7 雞蛋黃粉食療功效

雞蛋黃性溫,味甘;

滋陰、寧心安神作用

治療陰虛引起的心煩不寐胃逆嘔吐

雞蛋黃常用來治療高燒或熱病後期,陰津枯竭、筋脈失養而致手足抽動等內風症狀

雞蛋黃加乳汁適量服用有治療驚厥作用

8 雞蛋黃粉相剋的食物

雞蛋黃粉不能與白糖、豆漿兔肉同食。

9 雞蛋黃粉的食用建議

雞蛋黃粉是採用新鮮雞蛋爲原料,經過抽檢驗照,洗蛋、消毒、噴淋、吹乾、打蛋、分離過濾、均質、巴氏殺菌發酵、噴霧、乾燥等10多道工序製成。

1. 立夏時節少喫雞蛋黃粉

2. 正常食用蛋黃粉不會導致膽固醇超標:因爲蛋黃粉中含有較豐富的卵磷脂,是一種強有力的乳化劑,能使膽固醇脂肪顆粒變得極細,順利通過血管壁而被細胞充分利用,從而減少血液中的膽固醇,而且蛋黃中的卵磷脂消化後可釋放出膽鹼,進入血液中進而合成乙酰膽鹼,是神經遞質的主要物質,可提高腦功能,增強記憶力;

3. 其實,每個人都是需要膽固醇的,只有當你每天攝入的膽固醇過量形成高膽固醇血癥時,它纔會危害你的健康,事實上,“適量攝取”纔是關鍵,任何營養成分,只要你攝入過量,就會對你造成危害;攝入不足,同樣會對你造成危害

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