食療 養生湯
hóng huā hǎi xiān tāng
紅花海鮮湯以藏紅花、海蔘、鮑魚、鮮蝦仁、白菜等爲主要原料,具有活血祛瘀,通絡舒脈的功效,適用於高血壓有瘀血者。
藏紅花2克,海蔘30克,鮑魚20克,鮮蝦仁25克,白菜150克,素油30克,蔥10克,精鹽適量。
藏紅花洗淨,海蔘發好、洗淨去內臟,切條狀。白菜洗淨,切4釐米長段。鍋置火上燒熱,加油燒七成熱,放入蔥、藏紅花、海蔘、鮑魚、蝦仁、白菜,加水適量,鹽少許,煮熟,加精鹽調味即成。
紅花海鮮湯具有活血祛瘀,通絡舒脈的功效。
紅花海鮮湯適用於高血壓有瘀血者。
隔日1次,喫菜喝湯,佐餐食用。
《醫療保健湯茶譜》