3 孤獨的特點
社會心理學家L.A.派普勞和D.珀爾曼（1982）認爲孤獨有3個特點:①它是社會關係缺陷造成的；②它是不愉快的、苦惱的；③它是主觀感受而不是客觀狀態。一個人可能處於羣衆當中而仍感到孤獨，一個人可能實際上處於孤獨狀態卻不感到孤獨，如一個守林人可以長時獨處而不感到孤獨。
4 孤獨的認定
社會心理學家通常用孤獨量表測量人的孤獨感受的程度。量表一般列出有關孤獨的某些陳述，如我覺得非常孤立，我認爲交朋友是很難的，我常常自己作事，等等。每條陳述後列出1～5個等級，從完全不贊同到完全贊同，讓應答者任選一個圈定。把所圈數字加起來，就是應答者的得分。如果是9條陳述, 那麼總分接近45,即可認爲該人是孤獨的。