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导引诀
...攀之。次鸣天鼓三十六,两手掩耳后头敲双手紧掩两耳,叩齿三十六下,以第二指敲耳后骨。
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调息
...令有声,鼻中微微纳之,或三五遍,二七遍。有津咽下,叩齿数通,舌抵上,唇齿相着,两目垂帘,令胧胧然,渐次调息,不喘不粗,或数息出,或数息入。从一至十,从十至百,摄心在数,勿令散乱,如心息相根据,杂念不生...
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十、行功存想要诀
...第六章·练功歌诀黄庭上应泥丸宫,鹊桥尾闾窍玲珑。牙叩齿关舌抵,唇包口合喉漏空。龙行虎奔眼耳送,通关灌顶意相从。脏腑筋络随势走,关节孔窍气使通。吸浊呼清回环转,上升下降顷刻逢。九转丹成身入定,精足神完气...
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十要
...常揩。耳要常弹即鸣天鼓。可免耳患,故要常弹。齿要常叩齿喜动,故要常叩。背要常暖肺系近背,暖则不受风寒,故要常暖。胸要常护胸即心窝,故要常护。腹要常摩歌云∶食后徐行百步多,手摩脐腹食消磨。故要常摩。足要...
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道经六字诀
...自子至巳为六阳时,面东静坐,不必闭窗,亦勿令风入,叩齿三十六通,舌搅口中,候水满时,漱炼数遍,分三口咽下,以意送至丹田,微微撮口念呵字,呵出心中浊气,念时不得有声,反损心气,即闭口,鼻吸清气以补心,吸...
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琼瑶真人避瘟毒传染法九
...阴阳邪气,先不敢进矣。凡接病家所谢之物,务要先举手叩齿谢天,然后以左手接之。如出门回家,便在地下拾一叶或草,绝做两段,分丢两处。至长流水边,浣口、洗手。望太阳,默祝云∶至某家治病回得,何物并无惹带。转...
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小周天
...和,用三昧印掐(无名指,右掌加左掌上),按于脐下,叩齿三十六通,以集身神,赤龙搅海,内外三十六遍(赤龙,舌也;内外,齿内外也),双目随舌转运,舌抵上,静心数息,三百六十周天毕,待神水满,津漱数遍,用四...
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一、须发秃落候
...伤风,令发堕落。又云∶欲理发,向王地,既栉发之始,叩齿九通,而微咒曰∶“太帝散灵,五老返真,泥丸玄华,保精长存。左拘隐月,右引日根,六合清炼,百神受恩。”咒毕,咽唾三过。能常行之,发不落而生。又云∶当...
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二、三虫候
...,入两膝间,两手交叉头上,十二通,愈三尸也。又云∶叩齿二七过,辄咽气二七过,如此三百通乃止。为之二十日,邪气悉去;六十日,小病愈;百日,大病除,三虫伏尸皆去,面体光泽也。
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三、齿痛候
...导,今附于后。《养生方》云∶常向本命日,栉发之始,叩齿九通,阴咒曰∶太帝散灵,五老反真;泥丸玄华,保精长存;左拘隐月,右引根;六合清练,百神受恩。咒毕,咽唾三过。常数行这,使齿不痛,发牢不白,头脑不痛...
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十二段锦歌
修养宜行外功第一合行外功诀歌闭目冥心坐握固静思神叩齿三十六两手抱昆仑左右鸣天鼓二十四度闻微摆撼天柱赤龙搅水津鼓漱三十六神水满口匀一口分三咽龙行虎自奔闭气搓手热背摩后精门尽此一口气想火烧脐轮左右辘轳转两...
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齿虫方五首
...令齿疼痛,食一齿尽,又度食余齿。养生方云∶鸡鸣时常叩齿三十六下,长行之,齿不蠹虫,令人齿牢。又云;朝未起,早漱口中唾必可短剧疗齿虫,腐棘刺漱汤方。腐烂棘针二百枚,即是枣木刺朽落地者,用一物以水二升,煎...
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神仙去尸虫上
...鸡子,从心内出,上咽中,相次觉体小热,则呼三魂名,叩齿微呼爽灵延年,胎光益禄,幽精绝死,三呼讫,即微咒,叩齿三通曰∶太微元宫,中黄始清,内炼三魂,三神安宁,神宝玉室,与我俱生,不得妄动,监者天灵,若欲...
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邹朴庵玉轴六字气诀
...授也如病重者每字作五十次凡三百则六腑周矣乃漱炼咽液叩齿讫复为之又三百次讫复漱炼咽液叩齿如初如此者三即通为九百次无病不愈秘之秘之非人勿传孙真人云天阴雾恶风猛寒斯时勿取气但闭之耳
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十二段动功
卷上叩齿一齿为筋骨之余,常宜叩击,使筋骨活动,心神清爽。每次叩击三十六数。咽津二将舌舐上,久则津生满口,便当咽之,咽下然有声,使灌溉五脏,降火甚捷。咽数以多为妙。浴面三将两手自相摩热,覆面擦之,如浴面...
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鬼邪候
...人诀曰,夜行常琢齿,杀鬼邪。又云∶仙经治百病之道,叩齿二七过,辄咽气二七过。如三百通乃止,为之二十日,邪气悉去,六十日小病愈,百日大病除,三蛊伏尸皆去,面体光泽。又无生经曰∶治百邪鬼虫毒,当正偃卧闭目...
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治小儿百虫入耳诸方
...上以水银大豆许。泻入耳中。欹卧倾。耳向下。系铜器。叩齿十下。即出。蚰蜒呼为土。又方。上以牛酪满耳灌之。即出。若入腹。食好酪(一)二升。为黄水消出。不尽更服。神效。治小儿飞虫入耳不出方。白矾(如莲子大一...
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四时调摄
...,间气为之,去心胸风邪诸疾。行之良久,闭目三咽津,叩齿三通而止。四月,肝脏已病,心脏渐壮,增酸减苦,补肾助肝,调养胃气。为纯阳之月,忌入房。五月,肝气休,心正旺。减酸增苦,益肝补肾,固密精气,早卧早起...
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十二字
...青龙潜于酉位”,此十二字诀也,云转轮法。闭目静坐,叩齿咽津,口中默念,将十二字一字一圈,作一圆图如轮转,数至三十六遍止。及至收回,从外旋内,从大至小,念曰∶青龙潜于酉位,白虎隐于东方,亦三十六遍,复归...
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齿病第六
...油干枣及桂心。每旦以一捻盐纳口中,以暖水含,揩齿及叩齿百遍,为之不绝,不过五日,口齿即牢密。凡人齿龈不能食果菜者,皆由齿根露也,为此盐汤揩齿、叩齿法,无不愈也,神良。凡人好患齿病,多由月蚀夜食饮之所致...
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服饵
...中,皆觉见了,洞彻内外,令一身与日月光合,良久毕,叩齿九通,咽液九过,乃微祝曰∶太山玄一,九皇吐精。三五七遍,洞观幽冥。日月垂光,下彻神庭。使照六合,太乙黄宁。帝君命简,金书不倾。五老奉符,天地试同。...
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调气法第五
...徐徐乃以手左托右托,上托下托,前托后托,瞑目张口,叩齿摩眼,押头拔耳,挽发放腰,咳嗽,发阳振动也。双作只作,反手为之,然后掣足仰振,数八十九十而止。仰下徐徐定心,作禅观之法,闭目存思,想见空中太和元气...
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八段锦
...去一切思虑,闭目冥心,盘趺而坐,握固静思集神,然后叩齿三十六。后又两手向项后,数九息,勿令耳闻。乃移两手心掩两耳,先以第二指压中指,弹击脑后,左右各二十四次。摇头左右顾肩膊转,随动二十四。以舌搅口齿,...
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调肢体门
...液灾不干。又曰∶闭口屈舌食胎津,使我遂炼获飞仙。频叩齿令齿牢,又辟恶。夫人春时暑月,欲得晚眠早起,秋欲早眠早起,冬欲早眠晏起。早不宜在鸡鸣前,晚不宜在日出后。热时欲舒畅,寒月欲收密。此合四气之宜保身益...
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十二段锦
杂症大小合参卷十一一叩齿齿为骨余,常宜叩声,使筋骨活动,身神清爽。每叩三十六数,小解闭口咬紧,解毕方开,永无齿疾。二咽律将舌抵上,久则津生满口,便当咽下,咽下然有声,以多咽为妙,使灵液灌溉五脏,则火自...
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呼吸静功妙诀
...。如阳时则对东方。勿尽闭窗户。然忌风入。解带正坐。叩齿三十六以定神。先搅口中浊津漱炼。二三百下。候口中成清水。即低头向左而咽之。以心送下。候至腹中。低头开口。先念呵字。以吐心中毒瓦斯。念时耳不得闻呵字...
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内养下手诀
...凉之宜,明燥湿之异。明窗净几,涤虑清心,闭目端坐,叩齿三十六遍,以集心神。然后以大拇指背,于手掌心劳宫穴处,摩令极热,用拭目之大小各九遍。并擦鼻之两旁各九遍。又以两手摩令热,闭口鼻气,然后摩面,不俱遍...
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却病八则
...左手第二第三指按捏两鼻孔中间所隔之际。能遏百邪。仍叩齿七遍。
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牙齿
...赖牙齿。饮食滋养,须于少壮解小便时,切牙闭口,每早叩齿几遍,至老不落。(《传家宝》)牙齿摇动欲落生地当归(各等分)同煎浓汁漱之,其齿自牢。(《医镜》)牙齿痛不可忍取落不必用手川椒细辛(各一两)草乌荜茇...
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白发候
...∶十四日沐浴,令齿牢发黑。又云∶常向本命栉发之始,叩齿九通。阴咒曰∶大常散灵,五老返真,泥丸玄华,保精长存,左回拘月,右引日根,六合清炼,百疾愈因。咽唾三通,常数行之使人齿不痛,发牢不白,一云头脑不痛...