巨阙（在脐上五寸五分）中脘（在脐上四寸）神阙（在脐中）阴交（在脐下一寸）气海（在脐下一寸五分）石门（在脐下二寸三分，女人忌灸，即胞门子户）关元（在脐下三寸）天柱（在一椎下两旁齐肩）肺俞（在三椎旁挟脊各相去一寸五分）心俞（在五椎下挟脊各相去一寸五分）肝俞（在九椎旁挟脊各相去一寸五分）脾俞（在十一椎旁挟脊各相去一寸五分）肾俞（在十四椎下两旁挟脊各相去一寸五分）腰俞（在二十一椎下间）涌泉（在足心陷中）承山（在昆仑上一尺肉间陷中）三里（四穴，二在曲池下一寸，即手腕下一寸；二在膝下三寸，骨外大筋内宛宛中）中府（在乳上三肋骨中）食窦（即命关，在中府下六寸）天突（在结喉下四寸宛中）地仓（一名胃维，挟口吻旁四分）上星（在鼻上入发际一寸）前顶（入发际四寸五分）目窗（当目上入发际一寸五分）脑空（在脑后入发际三寸五分）风府（入发际一寸）