清 廖平
《养生方导引法》云∶行左之右之，侧卧闭目，气不息十二通，治诸饮不消。右有饮病，左不息排下消之。又云∶行气低头倚壁，不息十二通，以意排之，痰饮宿食从下部出。愈行气者，身置颈曲，排气下行，而一通愈宿食。久地自然能出，不须孔塞也。