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辟瘟防护保身良法
卷十七咽喉其法有五∶切莫空腹入瘟病家看病，能饮者须饮雄黄烧酒，不能饮者食大蒜、涂雄黄酒于鼻中。或用人马平安散，或用紫金锭水磨涂鼻孔，一也；每看病毕即浣手，开瓶取鼻散之取嚏，二也；用明雄黄、朱砂、苍术、...
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保身可以却疾说
卷一古人以淡泊为本，身多强壮；今人以嗜欲所耽，每多羸弱。病患缠绵，推其所以致病之源者，皆性耽淫乐。未满二八而精道已破，本源先竭，于是六淫戾气乘虚袭入，一切疾病生于内虚之体，治之非易。况世无良医，不明致...
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节欲保身要义
...之不知。由于乃祖乃妣之无教也。子女成人时。当以节欲保身等委曲开导。父教女不便。母则无妨。能如此。方为真爱子女。而世之爱者。多皆任其纵欲。则其害更有甚于杀子女者。可不哀哉。圣人重胎教。于此致意。乃未胎而...
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蒋宗武
...为礼部左侍郎。周太后、英宗病，经治皆获良效。其提倡保身养气之道，谓保身莫若寡欲，养气莫若省心，有一定影响。著有《医录》一书，已佚。作者：
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剂量换算:从李时珍错到中国药典
...底采用对病人有效有益的剂量，还是遵守药典的规定明哲保身？ 既然是东汉著作，那么它的用量理所当然地应该按东汉时的重量来折合。可是一折合，问题就弄大了。因为按《伤寒论》中炙甘草汤生地黄用1斤来折合生地黄...
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二、法阴阳
...法圣贤，则在明哲之所必不容己者，欲得其门，当自养心保身始。故但能于动中藏静，忙里偷闲，致远钩深，庶乎近矣。观谭景升曰∶明镜无心，无物不照，昊天无心，万象自驰；行师无状，敌不敢欺；至人无虑，元精自归。能...
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【乌贼鱼骨】
...同蒲黄末。治舌肿出血不止。同北味、杞子、淫羊藿、归身丸。久服令人多子。
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痨瘵通治方
...向北目天，咒曰∶瘵神瘵神，害我生人，吾奉帝敕，服药保身，急急如律令。念咒五遍，面北服药毕，面南吸生气一口入腹中。烧降真香置床上熏，午时再一服，后以鳖甲生犀角散取虫。
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九守
九守 道教养生术语。指守和、守信、守气、守仁、守简、守易、守清、守盈、守弱。系道教倡奉的9种养生要则。其含意，如守和指阴阳内调，守信指精神内守，守易指不为外感、明哲保身，守盈指知足而止等。作者：
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九守
九守 道教养生术语。指守和、守信、守气、守仁、守简、守易、守清、守盈、守弱。系道教倡奉的9种养生要则。其含意，如守和指阴阳内调，守信指精神内守，守易指不为外感、明哲保身，守盈指知足而止等。作者：
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治劳病虚病神方
...症轻者二三料全愈，症重者四五料除根。即无病常服，可保身强神旺。此方极易极验。余得之异授，见者广传，功德无量。枇杷叶（五十六片）新鲜者更佳。如无即干者亦可。凡咳盛者多加。倘不咳嗽者，不必用多。洗净叶上毛...
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却病秘诀
...明，疝痔消灭，身轻力健，百病咸除，功简而效速，诚为保身之至道，却病之秘诀哉！
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自序
...之说也。医者学本《灵》、《素》，通天地人之理，而以保身，而以保人，本非可贱之术。缘近今专业者类非通儒，不过记问套方，希图幸中，揣合人情，以为糊口之计，是自贱也。余向有《金匮》、《伤寒》各种医书，累累数...
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绘图针灸易学序
序医道闳邃，明其术者，可以保身利物，故名儒硕士，咸究肄焉。然治法有二∶曰针灸，曰方药。灸法从针，其在于古，针之所不及者，而后区之为方，剂之以药，二者相辅而行，无偏废也。独其经络窍会，寻之为难。自汉唐以...
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不为良相愿为良医
...果能为良医也，上以疗君亲之疾，下以救贫民之厄，中以保身长生，在下而能及小大生民者，舍夫良医，则未之有也！
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异功散
...莫若取血气填进冲任之脉络，必多服久进，肾液默生，可保身命。(语有斤两，惯用房术之人，逼勒脏腑之气，尽注阳道，病中不痿，临危方倒。)河车、人乳炼膏，煎参汤送。齐(四十八岁)四五月暴暖，雨湿泄泻，是劳烦气弱，...
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岚瘴
卷十六荣（左）久处海隅，感受岚瘴，治患未形，明哲者所以保身也。拟方如左，五日一服，作弭患之谋可耳。制半夏赤白苓广陈皮猪苓焦苍术生熟薏仁泽泻白芷大腹皮姜枣
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引
...怀体察，以之治人则敬慎可以寡过，以之治己则明哲可以保身。冀遇信从之有人，庶绵斯道于一线。乾隆丁亥秋七月巧日洄溪徐灵胎识道光五年岁次乙酉夏五月既望曾孙校刊
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夏三月
...古人于是时独宿、淡味，节嗜欲，定心息气，兢兢业业，保身养生。谚云∶度过七月半，便是铁石汉。因一岁惟夏，乃生死关也。试看草枯木落，其汁液尽消竭于夏。危乎危乎，其此时乎。调理法勿多食苦味，减苦以养肺气。（...
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十、返归说
...而平日尤当时时警觉，念念不忘，寡尤寡悔，寡过寡欲，保身有方，养身有术，日新又新，永无间断，阳之精聚，阴之灵结，纯阴纯阳，菁华积而成为轻清上浮气象，则元神主宰，返本归原，身至阳极阴极之区，毫无损折，何难...
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调肢体门
...不宜在日出后。热时欲舒畅，寒月欲收密。此合四气之宜保身益寿之道也。
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遗泄门
...丹田，切须宁心净卧，戒除房室思欲之事，若固不泄，可保身安。
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病后调理服食法
...干之后，最怕重复冲激，再犯不救。今具食治方于下，为保身者之助，并利畏服药者，以便于养老慈幼云。
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芎归血余散
...向北，仰天咒曰∶瘵神瘵神，害我生人，吾奉帝敕，服药保身。急急如律令咒五遍，面北服药毕，南面吸生气入口腹中，烧降香，置床下，午时又如前服药。北斗符式图ps98a18.bmp用黄纸一方，新笔净水研透明，朱砂书此符，书时...
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自序
...！况为父者知此可以言慈；为子者，知此可以言孝。以之保身而裕如，以之利人而各足，存之心则为仁术，见之事则为慈祥，尤吾道中所当景慕也。二三子识之，予日望之。时雍正十年孟春月吉旦天都普明子程国彭钟龄自序
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虚损
...心向北目天咒曰∶瘵神瘵神，害我生人，吾奉帝敕，服药保身。急急如律令，咒五遍，面北服药毕，南面吸生气入口腹中，烧降香置床底下。午时又如前服药。
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药方
...丹田，切须宁心净卧，戒除房室思欲之事，固精不泄，可保身矣。一法∶侧身曲卧戌亥之间，一手兜外肾，一手搓脐下，八十一次，然后换手，每手各九次，兜搓九日见效，八十一日成功。
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保养论
...与其病后能求药，不若病前能自防。郭康伯遇神人，授一保身卫生之术，云∶但有四句偈耳，须是在处守持。偈云∶自身有病自心知，身病还将心自医，心境静时心亦静，心生还是病生时。郭信用其言，知自护爱，康强倍常，年...
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异功散
...莫若取血气填进冲任之脉络，必多服久进，肾液默生，可保身命。(语有斤两，惯用房术之人，逼勒脏腑之气，尽注阳道，病中不痿，临危方倒。)河车、人乳炼膏，煎参汤送。齐(四十八岁)四五月暴暖，雨湿泄泻，是劳烦气弱，...
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男女绅言二十二
...雄鸡骨强肌涩，亡阳故也。鸡②则不然。君子可以知惜精保身之术矣。【注释】①清虚丈人：宋人王巩号。②鸡：公鸡长到刚成熟时，为促其快速生长，而阉割其睾丸，称鸡。【译文】 清虚老人吃雄鸡时对人说：“公鸡...