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粉身散
卷九伤寒方上辟温第二辟温病常用方。川芎白芷本（各等分）上三味治下筛，纳米粉中以粉身。断温疫转相染着，乃至灭门延及外人，无敢视者方∶赤小豆鬼箭羽鬼臼雄黄（各二两）上四味末之，以蜜和，服如小豆一丸，可与病...
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保身可以却疾说
卷一古人以淡泊为本，身多强壮；今人以嗜欲所耽，每多羸弱。病患缠绵，推其所以致病之源者，皆性耽淫乐。未满二八而精道已破，本源先竭，于是六淫戾气乘虚袭入，一切疾病生于内虚之体，治之非易。况世无良医，不明致...
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辟瘟防护保身良法
卷十七咽喉其法有五∶切莫空腹入瘟病家看病，能饮者须饮雄黄烧酒，不能饮者食大蒜、涂雄黄酒于鼻中。或用人马平安散，或用紫金锭水磨涂鼻孔，一也；每看病毕即浣手，开瓶取鼻散之取嚏，二也；用明雄黄、朱砂、苍术、...
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节欲保身要义
...之不知。由于乃祖乃妣之无教也。子女成人时。当以节欲保身等委曲开导。父教女不便。母则无妨。能如此。方为真爱子女。而世之爱者。多皆任其纵欲。则其害更有甚于杀子女者。可不哀哉。圣人重胎教。于此致意。乃未胎而...
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痨瘵通治方
...向北目天，咒曰∶瘵神瘵神，害我生人，吾奉帝敕，服药保身，急急如律令。念咒五遍，面北服药毕，面南吸生气一口入腹中。烧降真香置床上熏，午时再一服，后以鳖甲生犀角散取虫。
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岚瘴
卷十六荣（左）久处海隅，感受岚瘴，治患未形，明哲者所以保身也。拟方如左，五日一服，作弭患之谋可耳。制半夏赤白苓广陈皮猪苓焦苍术生熟薏仁泽泻白芷大腹皮姜枣
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遗泄门
...丹田，切须宁心净卧，戒除房室思欲之事，若固不泄，可保身安。
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虚损
...心向北目天咒曰∶瘵神瘵神，害我生人，吾奉帝敕，服药保身。急急如律令，咒五遍，面北服药毕，南面吸生气入口腹中，烧降香置床底下。午时又如前服药。
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却病秘诀
...明，疝痔消灭，身轻力健，百病咸除，功简而效速，诚为保身之至道，却病之秘诀哉！
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齿腮肿痛口角流涎（八十二）
...剂痛连绵。疹后红斑作痒，疹后发热一二日，红斑作痒遍身散出，愈爬愈痒，状如细粟，或成云片，一涌而出，此因回后不禁辛辣、油腻之味，放心纵食，以致风热寒湿之气外感而成也。急宜三花斑汤加防风、黄连，以除风热，...
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芎归血余散
...向北，仰天咒曰∶瘵神瘵神，害我生人，吾奉帝敕，服药保身。急急如律令咒五遍，面北服药毕，南面吸生气入口腹中，烧降香，置床下，午时又如前服药。北斗符式图ps98a18.bmp用黄纸一方，新笔净水研透明，朱砂书此符，书时...
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十、返归说
...而平日尤当时时警觉，念念不忘，寡尤寡悔，寡过寡欲，保身有方，养身有术，日新又新，永无间断，阳之精聚，阴之灵结，纯阴纯阳，菁华积而成为轻清上浮气象，则元神主宰，返本归原，身至阳极阴极之区，毫无损折，何难...
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引
...怀体察，以之治人则敬慎可以寡过，以之治己则明哲可以保身。冀遇信从之有人，庶绵斯道于一线。乾隆丁亥秋七月巧日洄溪徐灵胎识道光五年岁次乙酉夏五月既望曾孙校刊
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药方
...丹田，切须宁心净卧，戒除房室思欲之事，固精不泄，可保身矣。一法∶侧身曲卧戌亥之间，一手兜外肾，一手搓脐下，八十一次，然后换手，每手各九次，兜搓九日见效，八十一日成功。
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不为良相愿为良医
...果能为良医也，上以疗君亲之疾，下以救贫民之厄，中以保身长生，在下而能及小大生民者，舍夫良医，则未之有也！
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自序
...之说也。医者学本《灵》、《素》，通天地人之理，而以保身，而以保人，本非可贱之术。缘近今专业者类非通儒，不过记问套方，希图幸中，揣合人情，以为糊口之计，是自贱也。余向有《金匮》、《伤寒》各种医书，累累数...
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绘图针灸易学序
序医道闳邃，明其术者，可以保身利物，故名儒硕士，咸究肄焉。然治法有二∶曰针灸，曰方药。灸法从针，其在于古，针之所不及者，而后区之为方，剂之以药，二者相辅而行，无偏废也。独其经络窍会，寻之为难。自汉唐以...
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保养论
...与其病后能求药，不若病前能自防。郭康伯遇神人，授一保身卫生之术，云∶但有四句偈耳，须是在处守持。偈云∶自身有病自心知，身病还将心自医，心境静时心亦静，心生还是病生时。郭信用其言，知自护爱，康强倍常，年...
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调肢体门
...不宜在日出后。热时欲舒畅，寒月欲收密。此合四气之宜保身益寿之道也。
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异功散
...莫若取血气填进冲任之脉络，必多服久进，肾液默生，可保身命。(语有斤两，惯用房术之人，逼勒脏腑之气，尽注阳道，病中不痿，临危方倒。)河车、人乳炼膏，煎参汤送。齐(四十八岁)四五月暴暖，雨湿泄泻，是劳烦气弱，...
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夏三月
...古人于是时独宿、淡味，节嗜欲，定心息气，兢兢业业，保身养生。谚云∶度过七月半，便是铁石汉。因一岁惟夏，乃生死关也。试看草枯木落，其汁液尽消竭于夏。危乎危乎，其此时乎。调理法勿多食苦味，减苦以养肺气。（...
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自序
...！况为父者知此可以言慈；为子者，知此可以言孝。以之保身而裕如，以之利人而各足，存之心则为仁术，见之事则为慈祥，尤吾道中所当景慕也。二三子识之，予日望之。时雍正十年孟春月吉旦天都普明子程国彭钟龄自序
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治劳病虚病神方
...症轻者二三料全愈，症重者四五料除根。即无病常服，可保身强神旺。此方极易极验。余得之异授，见者广传，功德无量。枇杷叶（五十六片）新鲜者更佳。如无即干者亦可。凡咳盛者多加。倘不咳嗽者，不必用多。洗净叶上毛...
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病后调理服食法
...干之后，最怕重复冲激，再犯不救。今具食治方于下，为保身者之助，并利畏服药者，以便于养老慈幼云。
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脾胃门
...。肺金清润。而周身脉络无不贯通。病无自而作矣。故善保身。惟养脾胃而已。若不节劳即伤脾。而四肢于是乎倦怠。不节食即伤胃。而中脘于是乎痞塞。湿土之气郁而不发。则鼓胀黄胆之疾成。湿土之气溃而下注。则痢疾泻泄...
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杖疮第六十
...而愈。至于辱刑、重刑难受之时，宜预服铁布衫丸，方得保身全命也。铁布衫丸铁布衫丸乳没归地龙苏木自然随木鳖再加无名异救尽人间苦杖危治情不由己，事出不虞受害，一身重刑难免，当预服之，受刑不痛，亦且保命。自然...
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二十二、遗泄门
...丹田，切须宁心净卧，戒除房室思欲之事，若固不泄，可保身安。〔解说〕治疗遗精，可以将床铺设得短些，曲蜷卧在窄小床面上，使形如弯曲的弓；也可将两膝曲到脐部，或左或右，侧卧。用手托兜阴囊，一手按在脐下丹田，...
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贤不荐医辨
...，而医悉听其自来。然勿药者徼天幸，自来者涉鬻，明哲保身，讵肯遽以尝试。是必待识者一顾，而后始或乐从，奈何曰贤不荐。况人不尽贤也，贤既不荐，则所荐必出于不贤，不贤而所得士，不失人与。设荐而不遂，天也，荐...
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医家十要
...情，致生罪戾。闲不近公，自当守法。以上五戒十要，乃保身保家，守成之法。故直言而不文，当置于座右，朝夕一览。若有贤能子孙，倘遵而行之，则可以成家立业。若不听信，必有饥寒不足之忧。凡人何不预听，直待临时追...
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序
...溯古人，而轩岐之传从此集其大成，兹书之行，于以拯世保身均有攸赖也已。是为叙。时康熙岁次己未十月赐进士及第通奉大夫特加礼部侍郎詹事府詹事兼翰林院侍读学士加一级沈荃撰