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八段锦
八段锦 ①气功导引功法名。此功法历史悠久，简单易学，功效显著。共八节，又分武八段与文八段两种。武八段多为马步式或站式，又称北派，适合青壮年与体力充沛者。其名称出北宋·洪迈《夷坚志》：“政和七年，李似...
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小儿神异八段锦
卷之八小儿门鱼刺生纹亦与通风关若见是初惊忽然黑色缘风盛总有灵丹未必惺长至气关心转病浑身红热定还轻命关气盛转脾脏任是卢医救不宁
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小儿神异八段锦
卷之八小儿门纹图pyf4乱纹形候在风关虫咬心头苦忍难用药驱虫心疾愈更须何处觅灵丹别药疳虫不能去可将苦楝味推详一两炉中炙为末良辰服了便身安
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小儿神异八段锦
卷之八小儿门纹图pyf12流珠死候不堪医右手三关除此亏右脸有纹半夜死左边纹见看申时
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内八段锦
卷十红净为安不用惊，若逢红黑便难宁，更加红乱青尤甚，取下风痰病立轻。赤色微轻是外惊，若如米粒势难轻，红散多因乘怒乱，更加搐搦实难平。小儿初诞月腹病，两眉颦号作盘肠，泣时啼哭又呻吟，急宜施法行功作。小儿...
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外八段锦
卷十先望孩儿眼色青，次看背上冷如冰，阳男搐左无防事，搐右令人甚可惊。女搐右边犹可治，若逢搐左疾非轻，歪邪口眼终无害，纵有仙丹也莫平。囟门肿起定为风，此候应知是必凶，忽陷成坑如盏足，未过七日命须终。鼻门...
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八段锦
静功静功妙药九种法根据闭气，行于夜半后，生气初动时，浊气口中吐之，清气鼻中纳之，子后午前各一次。先去一切思虑，闭目冥心，盘趺而坐，握固静思集神，然后叩齿三十六。后又两手向项后，数九息，勿令耳闻。乃移两...
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八段锦诗
静功静功妙药九种闭目冥心坐，握固静思神。叩齿三十六，两手抱昆仑。左右鸣天鼓，二十四度闻。微摆撼天柱，赤龙搅水津。漱津三十六，神水满口匀。一口分三咽，龙行虎自奔。闭气搓手热，背摩后精门。尽此一口气，想火...
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第十五章·立八段锦图说
中篇·功法篇1.两手托天理三焦图pt151A249.bmp2.左右开弓似射雕图pt151A250.bmp3.调理脾胃须单举图pt151A251.bmp4.五劳七伤往后瞧图pt151A252.bmp5.摇头摆尾去心火图pt151A253.bmp6.背后七颠百病消图pt151A254.bmp7.攒拳怒目增气力图pt151A255.bmp8.两手...
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手指脉纹八段锦
卷之六论形色鱼刺形图ps46a7.bmp鱼刺形，主惊风、痰热。悬针形图ps46a8.bmp悬针形，主伤风、泄泻、积热。水字形图ps46a9.bmp水字形，主食积、咳嗽、惊疳。乙字形图ps46a10.bmp乙字形，主疳病、惊风。环形图ps46a11.bmp环形，主疳积、...
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丰盛健康学院健身气功队在江苏省第三届健身气功交流比赛大会中获佳绩
...态度在集体项目中获得健身气功易筋经传统功法一等奖、八段锦传统功法二等奖。在个人竞技功法的比赛项目中，朱金亚、韦庆波、乔明、张英豪同学在男子易筋经竞技功法、男子八段锦竞技功法、男子六字诀竞技功法中分别获...
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我校成功举办第八届江苏省大学生文化艺术节传统功法推广交流赛
...队为全场观众表演了健身气功易筋经、五禽戏、六字诀和八段锦，曾获国家集体一等奖的功法高手们用意气合一、形神兼备的精湛表演赢得全场观众热烈的掌声。紧接着，在共青团江苏省委学校部常晓岚副部长的热情致辞之后，...
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我校养心社受江苏省健身气功管理办公室选派参加首届两岸三地健身气功交流比赛获佳绩
...张瑶代表江苏省健身气功代表队参加比赛，获健身气功-八段锦集体第一名、健身气功-易筋经集体第二名，并在单项比赛取得两金一银的好成绩。两岸四地的51支代表队共400余名运动员参加了本次比赛。我校养心社骨干受江苏省...
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八段锦
附录第一。平铺三指阔。（初持脉时。不必便寻三部。且阔铺三指。从尺外臂内。稍稍挪上探摸。要知皮肤端的。方可诊候三部。十三难曰。脉数。而尺之皮肤亦数等语。古人先诊视三部。然后参以尺之皮肤。尺之皮肤者。第三...
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第二临床医学院开展“展现传统功法之美，点燃全民健身之火”健身功法展演活动
...了中国健身功法——五禽戏、大雁功、太极扇韵、朴刀、八段锦多种健身功法。30人组成的五禽戏方阵活灵活现的展现出虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的神态，当最后一个动作结束的时候，校园内的许多老师和同学已被吸引过来...
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气功如何治疗甲亢？
...则风动，可见头痛、恶心、呕吐、烦躁，以剑指站桩功、八段锦、“嘘”字功为主，可达滋水涵木、平肝熄风之效，见手足抖动或肢体搐搦等症，应以逍遥步“吹”字功为主。血压升高时，可意守丹田或涌泉，以收濡养筋脉、除...
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中医运动疗法中的康复技术
...医传统治疗对于治疗关节活动度不足有其独特的作用，如八段锦练功法。用现代运动观点探讨和研究八段锦的运动模式，我们就会发现，八段锦的许多功法动作包含了现代康复训练中的全关节运动、肌肉增强运动、静力性训练、...
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《摄生要义》
...饮食、居住、房中、四时、禁忌等10篇。“导引篇”绘有八段锦坐功图，对普及、发展八段锦功法有一定作用。作者：
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《摄生要义》
...饮食、居住、房中、四时、禁忌等10篇。“导引篇”绘有八段锦坐功图，对普及、发展八段锦功法有一定作用。作者：
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我校徐勰同学在2010年第四届全国体育大会中获好成绩
...针灸推拿学生徐勰同学顽强拼搏，获得健身气功竞赛功法八段锦集体一等奖（第一名）、健身气功竞赛功法八段锦个人二等奖以及易筋经个人三等奖，为江苏省和我校争得了荣誉。徐勰同学自去年10月借调省健身气功运动队集训...
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陆地仙经/珍本医籍丛刊
...药醒语静功妙药八懿静功妙药前珍静功妙药九种闭息导引八段锦八段锦诗十六字三字六字十二字七返九还袁了凡静功诀纪验纪验二刻陆地仙经陆地仙经序陆地仙经〔附一〕治眼九法〔附二〕茹芎子人道始终入手身法由外入内之功...
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第二临床医学院养心社参加第四届江苏省健身气功交流比赛获佳绩
...法二等奖（第三名）、集体五禽戏普及功法二等奖、集体八段锦普及功法三等奖；在个人的比赛项目中，获得女子六字诀竞赛功法第一名、男子易筋经竞赛功法第一名、女子易筋经竞赛功法第三名、女子五禽戏普及功法二等奖、...
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漫议健身气功的传统文化特色
...，都体现出形、气、神三位一体的整体观。如健身气功·八段锦中的“五劳七伤往后瞧“，如果只是回眸一望，而没有下肢的沉浮、上肢的转摆和整个身体的配合，也就失去了动作的神韵和灵魂。又如健身气功·八段锦功法中强...
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十二段锦总诀
...，咽下响，百脉自调匀。河车搬运毕，想发火烧身，旧名八段锦，子后午前行，勤行无间断，万病化为尘。以上系通身合总，行之要根据次序，不可缺不可乱，先要熟记此歌，再详看后图及各图详注，各诀自无差错，十二图附后...
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我校丰盛健康学院健身气功代表队参加全国高等院校健身气功比赛获佳绩
...赛中，本着锻炼自我，学习交流的态度在集体项目中获得八段锦二等奖、五禽戏二等奖，在个人的比赛项目中，郑怡获得女子普及八段锦第二名、张英豪获男子竞技易筋经第五名、范遥遥获女子普及五禽戏第五名、单涛获男子普...
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从出汗辨疾病：手足心多汗多属阴虚有热
...解气虚。还可通过动作舒缓的运动增强体质，如太极拳、八段锦等。 另一种是晚上出汗。睡着出汗，醒来汗止，中医称为“盗汗”。这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等症状，中医认为是阴虚表现，饮食...
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赵进喜：浅谈糖尿病肾病的中医药调护
...般来说，应量力而行，平卧最好。静可做内养功，动可做八段锦。因八段锦姿势多变，锻炼过程中可快可慢、可多可少、可急可缓、可轻可重，再加上内养功的调息运气，容易放松入静，使全身的经络疏通、气血流畅，所以非常...
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中医“辨汗”巧识病
...可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质，如太极拳、八段锦等。 另一种是晚上出汗。睡着出汗，醒来汗止，中医称为“盗汗。这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点，中医认为是阴虚表现。饮...
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中医望闻问切之“辨汗”识病
...过动作舒缓、动静结合的运动增强体质，如练习太极拳、八段锦等。 另一种是晚上出汗。睡着出汗，醒来汗止，中医称为盗汗。这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点，中医认为是阴虚表现。这类人饮...
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十二段锦
十二段锦 传统气功导引功法名。由八段锦演化而来。动作共分12段，故名。此功法至明代已基本定型，如冷谦《修龄要旨》、高濂《遵生八笺》、胡文焕《类修要诀》等皆有记述。清乾隆时《寿世传真》易名十二段锦，其后...